Min 14 åring är 157cm och väger 68kg, jag vill inte få in i hennes huvud att hon inte är perfekt som hon är, men vill heller inte att hon blir alldeles för överviktig. Jag vet dock inte om detta är något som behöver "lösas". Vi äter inte särkilt onyttigt här hemma och hon äter endast godis och snacks på lördagar. Hon går även i 4 sporter, så tror ni detta egentligen är något problem?
TS - kanske du kan nämna en eller två av de sporter hon går i för att folk ska förstå lite bättre? Kan förstå att du inte vill nämna alla för att vara anonym.
TS - kanske du kan nämna en eller två av de sporter hon går i för att folk ska förstå lite bättre? Kan förstå att du inte vill nämna alla för att vara anonym.
När jag var 14 var jag 155 och vägde 39kg. Nu som 32 är jag fortfarande 155 men väger 44kg.
När jag var 14 var jag 155 och vägde 39kg. Nu som 32 är jag fortfarande 155 men väger 44kg.
Det är så komiskt (Rob) att du skriver perfekt om 155 cm till 44 kg. Det säger inte mycket om hur kroppen ser ut.
Jag är 155 cm och vägde i ungdomen 45 kg. Dock född med breda höfter och stora bröst. Var allt annat än magerlagd.
Men du kanske tänder på tanken om lågt BMI och blundar för hur det ser ut i verkligheten?
Till ts, som många skrivit så kan vikten åka lite karusell i tonåren men ganska hög vikt har hon, nåt annat går inte att säga.
Det är så komiskt (Rob) att du skriver perfekt om 155 cm till 44 kg. Det säger inte mycket om hur kroppen ser ut.
Jag är 155 cm och vägde i ungdomen 45 kg. Dock född med breda höfter och stora bröst. Var allt annat än magerlagd.
Men du kanske tänder på tanken om lågt BMI och blundar för hur det ser ut i verkligheten?
Till ts, som många skrivit så kan vikten åka lite karusell i tonåren men ganska hög vikt har hon, nåt annat går inte att säga.
Herregud hon är 14 år och växer och utvecklas fortfarande, mens kanske kommit igång också med alla hormoner i kroppen som gått bananas med vikten innan det stabiliseras.
Du ska givetvis INTE prata om övervikt och tycka att hon är tjock eller kritisera matvanor. Tänk inte ens tanken!
Fortsätt främja bra matvanor för hela familjen och se till att alla får samma mat och att alla håller på lördagsgodis. Fredagsmys kan bestå av en fruktsallad.
Jag har dragits med ätstörningar hela livet och som vid ett par tillfällen utvecklades till ortorexi då jag bokstavligen höll på att träna ihjäl mig (vi minns nog alla idrottare Sara Wedberg som hade både anorexi och ortorexi och som senare dog)
Hon är fortfarande ett barn och barn behöver inte förmaningar om vikt . När jag var 14 var jag både välutvecklad och något överviktig, när jag sen började gymnasiet hade jag vuxit klart och blivit naturligt smal.
Har en 13-åring på 138 cm och 24 kg och en 15-åring på 162 cm och runt 45 kg.
med ett BMI på 27.6 TROTS ett aktivt liv med idrotter så är det absolut
något som inte står rätt till. Dags att konsultera en dietist.
BMI 27 och över ökar riskerna för diabetes typ 2, förhöjda blodfetter och förhöjt blodtryck. Något att ta på största allvar.