Dumt att använda 1 år gammal oanvänd bettskena?

Jag pressar tänder sjukt mycket på nätterna men har haft problem med fem (!) bettskenor från tandläkare så jag slutade använda det för ett år sen och då hade jag en ny skena igen just då.

Jag fick makalöst ont i tänderna (med alla skenor) men den slipades iaf till att den skulle passa då. Ny och skulle passa enligt tandläkare för ett år sen alltså.

Snabbspolning framåt ett år; den har bara legat i lådan och jag tog på den nyss och den är lite glapp som om den är lite för stor liksom och det var den från början. Den faller ner lite på övre tänderna som den sitter på men den ramlar inte av.

Frågan är: kan det vara farligt för mina tänder att prova att ha den i några nätter? Jag tänker främst på om motsatta tänder kan ta skada om bettet har förändrats på det här året och att skenan lägger felaktigt tryck nånstans.

Har tandläkartid om några veckor men måste ha en bettskena nu då jag vaknar på natten för att jag pressar så hårt att tänderna gör ont och väcker mig.