• Anonym (Dina)

    Det känns inte som att jag är någon…

     något som har slagit mig sista tiden är att jag under min tonår gick med en ständig känsla av att känna att jag inte är någon. 


    märklig känsla och tanke. Har funderat en del över det sista tiden. eller minnet har dykt upp hos mig efter att jag under en tid praktiserat mindfulness och så är det som att den känslan jag kände under tonåren har kegar begravd inom mig under lång tid för att nu ge sig till känna. Inte att jag känner så nu utan mer att jag minns känslan och att jag kände så då och att det påverkade mig väldigt mycket då. Tror även det drev mig rätt hårt i att prestera och en tanke i att jag ska minsann visa dom att jag är nån ting? 

    mmärkligt. Känner ett behov av att förstå detta ännu mera nu.

  • Svar på tråden Det känns inte som att jag är någon…
  • Eurydike

    Tror det är vanligt att känna så som tonåring! Det är känsliga år och många söker efter en mening och identitet. Man går från att vara barn till att bli vuxen. Kraven ökar och det kan skapa en känsla av att vilja hävda sig genom att prestera.

  • Anonym (Dina)
    Eurydike skrev 2025-03-01 18:57:45 följande:

    Tror det är vanligt att känna så som tonåring! Det är känsliga år och många söker efter en mening och identitet. Man går från att vara barn till att bli vuxen. Kraven ökar och det kan skapa en känsla av att vilja hävda sig genom att prestera.


    Kloka tankar! 
    Anonym (Ionte) skrev 2025-03-01 19:09:02 följande:

    Hur gammal är du?


    Alldeles för gammal! 😆
  • Anonym (Ionte)
    Anonym (Dina) skrev 2025-03-01 20:27:22 följande:
    Kloka tankar! 
    Anonym (Ionte) skrev 2025-03-01 19:09:02 följande:

    Hur gammal är du?


    Alldeles för gammal! 😆
    Är du man/ kvinna? Ålder? Har du råkat ut för hallucinationer någon gång? Kan vara lukt/ syn/ hörsel?
  • Anonym (Dina)
    Anonym (Ionte) skrev 2025-03-01 20:36:36 följande:
    Är du man/ kvinna? Ålder? Har du råkat ut för hallucinationer någon gång? Kan vara lukt/ syn/ hörsel?
    Har du käkat svamp eller?!
  • Anonym (Dina)
    Anonym (Ionte) skrev 2025-03-01 21:19:50 följande:
    Handlar ditt tillstånd om det här?
    sv.m.wikipedia.org/wiki/Dissociativ_identitetsstörning
    Vad har mina tankar och känslor att göra med dissociation?

    håll du borta från svamparna! Du verkar ha tappat din kognitiva förmåga. 
  • Eurydike

    Jag tänker att du kan fundera över om dina tankar var helt normala tonårstankar eller vad som annars gör dem avvikande. Det låter som att du har kommit framåt i livet, men att dessa tankar fortfarande skaver på något vis.

  • Anonym (Dina)
    Eurydike skrev 2025-03-01 22:14:32 följande:

    Jag tänker att du kan fundera över om dina tankar var helt normala tonårstankar eller vad som annars gör dem avvikande. Det låter som att du har kommit framåt i livet, men att dessa tankar fortfarande skaver på något vis.


    Skaver gör dom inte direkt men jag har sista tiden blivit mer snäll mot mig själv och det i sun tur har gjort att jag mår så himla mycket bättre. och mitt i denna processen har mycket gamla tankar och känslor och minnen ploppat upp. tänker att de dyker upp av en anledning. Just att ha den känslan i tonåren gjorde att jag drev mig väldigt hårt, jag pressade mig själv, och började må dåligt. 


    hade jag istället lyssnat mer på känslan och vart lite mera medkännande för mig själv så kanske jag hade vart snällare mot mig själv och inte pushst mig så hårt för att bli någon/minsann visa dom utan tänkt istället att jag duger som jag är, då hade jag mått bättre. Det är verkligen en fantuskt insikt jag gjort och gör 

  • Eurydike
    Anonym (Dina) skrev 2025-03-01 22:20:09 följande:

    Skaver gör dom inte direkt men jag har sista tiden blivit mer snäll mot mig själv och det i sun tur har gjort att jag mår så himla mycket bättre. och mitt i denna processen har mycket gamla tankar och känslor och minnen ploppat upp. tänker att de dyker upp av en anledning. Just att ha den känslan i tonåren gjorde att jag drev mig väldigt hårt, jag pressade mig själv, och började må dåligt. 


    hade jag istället lyssnat mer på känslan och vart lite mera medkännande för mig själv så kanske jag hade vart snällare mot mig själv och inte pushst mig så hårt för att bli någon/minsann visa dom utan tänkt istället att jag duger som jag är, då hade jag mått bättre. Det är verkligen en fantuskt insikt jag gjort och gör 


    Då är det säkert därför tankarna dyker upp nu! Du är på en trygg plats i livet och kan slappna av och tänka tillbaka. Just de insikterna har jag också kommit fram till och jag tror att det är väldigt viktiga insikter för att man ska kunna må bra. Skönt att du är snällare mot dig själv nu och inte driver dig själv så hårt! Sådan är jag också ☺️
  • Anonym (Dina)
    Eurydike skrev 2025-03-01 22:47:32 följande:
    Då är det säkert därför tankarna dyker upp nu! Du är på en trygg plats i livet och kan slappna av och tänka tillbaka. Just de insikterna har jag också kommit fram till och jag tror att det är väldigt viktiga insikter för att man ska kunna må bra. Skönt att du är snällare mot dig själv nu och inte driver dig själv så hårt! Sådan är jag också ☺️

    Ja det är galet att man ska hinna blinså gammal innan man börjar bli snällare mot sig själv. 


    att pressa sig själv flr hårt i ung ålder sätter verkligen sina spår. Jag förstod inte det då att det kunde skada min hälsa och livskvalité så mycket genom att man inte lyssnar på sin kropp, så ledsamt r man tänker efter. 

  • Anonym (f)
    Anonym (Dina) skrev 2025-03-01 21:31:26 följande:
    Vad har mina tankar och känslor att göra med dissociation?

    håll du borta från svamparna! Du verkar ha tappat din kognitiva förmåga. 
    Eller så inser du att det som du skrivit kunde tolkas precis som personen tolkade det... Jag fick läsa om inlägget själv för att inse att du inte menade en overklighetskänsla utan bara lite vanlig tonårsosäkerhet.
  • Eurydike
    Anonym (Dina) skrev 2025-03-01 22:50:08 följande:

    Ja det är galet att man ska hinna blinså gammal innan man börjar bli snällare mot sig själv. 


    att pressa sig själv flr hårt i ung ålder sätter verkligen sina spår. Jag förstod inte det då att det kunde skada min hälsa och livskvalité så mycket genom att man inte lyssnar på sin kropp, så ledsamt r man tänker efter. 


    Det känns som att det gamla uttrycket bättre sent än aldrig passar bra här. För så är det ju, att man kan vara besviken över att man inte kom till den insikten tidigare, men glad att man någonsin gjorde det. Ja, det är verkligen ledsamt och hoppas att du får må bättre i fortsättningen nu när du lärt dig lyssna på din kropp!
Svar på tråden Det känns inte som att jag är någon…