• Anonym (Ringer i mina öron)

    Hur bota tinnitus

    Har fått det från stress (alltså inga andra fel) och det har ringt till och från i 6 veckor nu, men det har blivit värre nu. Ringandet gör mig galen. Några tips för att bota det?

  • Svar på tråden Hur bota tinnitus
  • Anonym (D)

    Prata med en öronläkare, det kan bero på vad som utlöst det. Jag reagerade för sent. Min tinnitus började för 14 år sedan och det har inte varit minsta avbrott sedan dess. Har i alla fall lärt mig leva med eländet.

  • Anonym (Dämpa)

    Nu finns det ju inget direkt så botemedel mot tinnitus. Däremot är min erfarenhet att kroppen själv kan maskera ljudet en del så man faktiskt glömmer bort att man r det och det då kan minska. 

    Jag brukar ha haft en vanlig bordsfläkt på, det maskerar massor och verkar göra att kroppen liksom slutar höra pipet även när man tar bort fläkten sen.

    För stressrelaterad tinnitus, om det också är spänningar i typ käke och axlar, KAN massage funka lite tycker jag.

  • Anonym (J)

    Jag använde hörselskydd/proppar jättelänge, säkert 2 år. Det var katastrof i början men allt eftersom så minskade ljudet och nu har jag det så att man kan leva med det.

  • Anonym (Ringer i mina öron)

    Oj oj
    Hela denna dag har jag starkt övervägt att avsluta mitt liv i förtid. Det verkar vara enda sättet att slippa detta ringande. Har följaktligen haft stark ångest hela dagen vilket tagit ringandet till nya ljudnivåer. Det går inte att koncentrera sig ett dugg på någonting alls.

    Men ja antagligen kommer jag få ha det för alltid, så lika bra att jag försöker vänja mig vid det som alla andra. Bota ihop och köra på. Vad har jag för val?

  • Anonym (D)
    Anonym (Ringer i mina öron) skrev 2025-03-21 21:08:39 följande:

    Oj oj
    Hela denna dag har jag starkt övervägt att avsluta mitt liv i förtid. Det verkar vara enda sättet att slippa detta ringande. Har följaktligen haft stark ångest hela dagen vilket tagit ringandet till nya ljudnivåer. Det går inte att koncentrera sig ett dugg på någonting alls.

    Men ja antagligen kommer jag få ha det för alltid, så lika bra att jag försöker vänja mig vid det som alla andra. Bota ihop och köra på. Vad har jag för val?


    Det tog ett bra tag att vänja mig men nu är det en del av min vardag. Prata med en öronläkare i alla fall. Sannolikheten att bli av med det ökar ju kortare tid man haft det. Beroende på vad som utlöst det. 
  • Anonym (Ringer i mina öron)
    Anonym (D) skrev 2025-03-21 21:18:59 följande:
    Det tog ett bra tag att vänja mig men nu är det en del av min vardag. Prata med en öronläkare i alla fall. Sannolikheten att bli av med det ökar ju kortare tid man haft det. Beroende på vad som utlöst det. 
    Ja, har egentligen haft det som mest illa nu i typ 2 - 3 dagar. Men har bokat tid med en läkare som ska undersöka på VC. Tyvärr fanns inga tider förrän 8 April!!! :( :( :( :(

    Vad ska man göra i så fall? Finns det risker med att vänta så länge?
  • Anonym (D)
    Anonym (Ringer i mina öron) skrev 2025-03-21 21:45:14 följande:
    Ja, har egentligen haft det som mest illa nu i typ 2 - 3 dagar. Men har bokat tid med en läkare som ska undersöka på VC. Tyvärr fanns inga tider förrän 8 April!!! :( :( :( :(

    Vad ska man göra i så fall? Finns det risker med att vänta så länge?
    Det är i sammanhanget inte överdrivet länge. Ge inte upp än. Och går det inte över så kan jag försäkra att det går att leva med även om det tar tid.
  • Anonym (Ringer i mina öron)
    Anonym (D) skrev 2025-03-21 21:52:53 följande:
    Det är i sammanhanget inte överdrivet länge. Ge inte upp än. Och går det inte över så kan jag försäkra att det går att leva med även om det tar tid.
    Hoppas, hoppas, hoppas verkligen det inte blir permanent det vore för hemskt 😢 
  • Anonym (Nasonex)

    Jag hade tinnitus i 8 månader och har lyckats med att få bort det, eller iaf fått det på en nivå där jag inte längre hör det. Fick ingen hjälp alls av ÖNH och VC kunde bara bistå med sömnmedicin.

    Jag hittade ett forum på engelska där en person hade använt nasonex för att bota sitt tinnitus. Det finns även en länkad film som visar hur man ska använda nasonex för att det ska nå öronen. Redan efter en vecka märkte jag skillnad men det tog många månader innan det försvann helt. Mitt tinnitus är inte orsakat av höga ljud och ibland kommer det tillbaka t ex vid förkylningar men då tar jag nasonex i någon dag och då går det tillbaka. 


    https://www.tinnitustalk.com/threads/my-battle-with-tinnitus-is-over.21013/

  • Anonym (Ringer i mina öron)
    Anonym (Nasonex) skrev 2025-03-21 23:17:51 följande:

    Jag hade tinnitus i 8 månader och har lyckats med att få bort det, eller iaf fått det på en nivå där jag inte längre hör det. Fick ingen hjälp alls av ÖNH och VC kunde bara bistå med sömnmedicin.

    Jag hittade ett forum på engelska där en person hade använt nasonex för att bota sitt tinnitus. Det finns även en länkad film som visar hur man ska använda nasonex för att det ska nå öronen. Redan efter en vecka märkte jag skillnad men det tog många månader innan det försvann helt. Mitt tinnitus är inte orsakat av höga ljud och ibland kommer det tillbaka t ex vid förkylningar men då tar jag nasonex i någon dag och då går det tillbaka. 


    https://www.tinnitustalk.com/threads/my-battle-with-tinnitus-is-over.21013/


    Oj! Tack så mycket! Ska kolla på det. 🙏🙏
  • Anonym (Ringer i mina öron)

    Jag börjar misstänka att tinnitusen beror på för mycket öronvax förutom stress

    - ljud känns lite dovare på höger sida, det kliar och känns som ett tryck i örat och gör lite ont. Eftersom jag ej haft en hörselskada och en nervskada pga stress vore osannolik är jag övertygad om att det är en öronvaxblockering! Hurra! Då går det ju över om en läkare tar bort vaxet.

  • Anonym (C)
    Anonym (Ringer i mina öron) skrev 2025-03-22 13:27:52 följande:

    Jag börjar misstänka att tinnitusen beror på för mycket öronvax förutom stress

    - ljud känns lite dovare på höger sida, det kliar och känns som ett tryck i örat och gör lite ont. Eftersom jag ej haft en hörselskada och en nervskada pga stress vore osannolik är jag övertygad om att det är en öronvaxblockering! Hurra! Då går det ju över om en läkare tar bort vaxet.


    Om du tror att du har öronvax bör du försöka själv först med Revaxör. Finns på Apoteket.
  • Anonym (Dämpa)
    Anonym (C) skrev 2025-03-22 13:50:49 följande:
    Om du tror att du har öronvax bör du försöka själv först med Revaxör. Finns på Apoteket.
    En varning dock, jag fick temporärt ökad tinnitus av just Revaxör.
  • Anonym (Jbfe)

    Om det kom pga stress så får du väl försöka minska stressen helt enkelt

  • Anonym (Jbfe)
    Anonym (Dämpa) skrev 2025-03-22 15:06:14 följande:
    En varning dock, jag fick temporärt ökad tinnitus av just Revaxör.
    Vaxol är bättre. Känns mildare.
  • Anonym (Ringer i mina öron)

    Ska köpa Revaxör, tog Vaxol tidigare vid ett tillfälle men kände ingen skillnad.

Svar på tråden Hur bota tinnitus