Cypern i varmaste sommaren

Ha inte för svalt i boendet. Bara något svalare än ute. Är det svalt i boendet får kroppen ingen chans att vänja sig vid värmen och det känns hemskt så fort man går ut. 

Hatt med brätte, ljusa rymliga kläder i tex linne, viskos eller bomull, tex vida linnebyxor och skjorta. Håll huvudet fuktigt genom att hälla på vatten. Man kan lägga ett litet kylblock i hatten! 

Drick och ät tex melon konstant. I synnerhet barnen som snabbt blir uttorkade annars. Vattenmelon är gott ätt frysa i tärningar och äta kallt. 

Tack för ett bra svar! 
Ska se över allas kläder. 

Tänker mig att man går med badkläder som underkläder kanske. Så är man redo för bad när som helst...

Bra tips med AC:n också. Det ska vi tänka på. Tack.
Och köpa mycket melon. 

Hur gör man om det blir en sån hemsk värmebölja som det var något år, upp mot 45 grader... Blir man inne hela tiden, eller fixar kroppen att va ute även i det..?
Nån som testat? 

Kommer hyra bil och köra mellan ett par boenden. Nåt att tänka på när det kommer till bilkörning i värmen? 

Cypern är inte fuktigt, snarare torrt. Torr värme känns mindre, de råd du fått är bra. Köra bil i värme är inte svårt, problemet är väl vänstertrafiken om man är ovan.

Tänk på att även om man badar hela tiden och på så sätt håller kroppen svalare så är man konstant exponerad för solen och riskerar därför både solsting och solfrossa. Ha solhatt på hela tiden, ha parasoll att söka skydd under när ni är ute/på stranden.