Varför blir jag kissnödig när jag ska sova?

Så fort jag ska sova blir jag kissnödig, spelar ingen roll att jag nyss kissat det går bara en stund så är det dags igen och igen och igen. Det är inga små mängder som kommer heller utan det är befogat att gå på toaletten. 
Värst blir det om jag ligger plant. Är frisk i övrigt och kissar inte onormalt ofta utan typ 3 ggr/dagen och 1g/ kväll och jag vaknar aldrig av kissnödighet. Men så fort lampan slocknar och det är dags att säga godnatt, då börjar det. Och så håller det på i typ en timme.  
Vad tusan kan man göra? Mer än att försöka dricka mindre. Känns nästan psykiskt fast det kommer ju också så mycket kiss. 
Är frisk i övrigt.