• Anonym (Undrande)

    Potens i relationer, för er 45+

    En fråga till män över 45 i relation. Hur ofta har du svårt få/behålla erektionen vid sex med din partner?

    Omröstning
    Du måste logga in för att rösta eller se resultatet av omröstningen.
  • Svar på tråden Potens i relationer, för er 45+
  • Anonym (man52)
    Anonym (50 snart) skrev 2025-07-30 12:48:36 följande:

    Det beror på en mix av saker. Ålder, hälsa, motion, testonivå och även hur dom man ligger med ser ut.


    Så är det givetvis. Lägg även därtill, stress (!), kan vara i sitt arbetsliv/icke-arbetsliv, kan vara i sitt familjeliv, i sin relation. Det kan vara en rejäl lustdödare och påverka den "erektila" förmågan...

    Generellt, "testonivåer" hos oss män sjunker med stigande ålder. Det kan man i viss mån avhjälpa med att ta hand om sin fysik (motion, kost, "hälsa").

    Andra aspekter kan vara hälsa utifrån livsstil - alkohol, nikotin, övervikt, andra mediciner...

    Sen skall man komma ihåg att dessa piller - oavsett om vi pratar om varianter av "viagra" eller "cialis" (blåa vs gula) är inga "kåthetspiller". Det är ett läkemedel (!).

    Det krävs fortfarande en form av sexuell stimulans, av/från sin partner. Fysiskt eller "mentalt". Uteblir den... då får man nog fundera en sväng till...

    Det enda "pillret" gör är att verka som PDE5-hämmare vilket medför att blodkärlen slappnar av och mer blod kan därmed fylla "penis". Voila!

    Så det kan vara värt, innan man funderar på "piller", att se över sitt liv och leverne och ibland kanske även sin "relation"...
  • Anonym (man52)
    Anonym (Mia) skrev 2025-07-30 12:49:55 följande:
    Rent medicinska så har Viagra en halveringstid på ca 4 timmar medan Cialis halveras på ca 18 timmar. Vilket leder till en trist lucka när man använder Viagra då det skall gå minst 24 timmar mellan tabletterna, Med Cialis slipper man denna trista lucka när det gäller att vara spontan med sexlivet vilket jag ser som en stor fördel och inte minst så äkskae jag mysig morgonsex efter en het kväll/natt och då fungerar de små gula helt enkelt mycket bättre än de små blå. 
    Därför de "gula" ibland brukar kallas för "week-end-piller"... 

    Ta ett på fredag e m så håller det i sig hela helgen... Cool
  • Meddelande borttaget
  • Allan 1

    Jag har inte nå problem änn iallafall 52 år.
     Uthållig och är sexet riktigt underbart kan jag komma en andra gång igen efter några minuter. 

  • Anonym (Från 45)

    Det började bli svårare i 45-årsåldern och nu vid 60 klarar jag inte längre av samlag.

  • Anonym (Anonym)

    Är 52 och har inte märkt nåt än. Är väldigt mån om att hålla igång med träning, helst ingen alkohol och röker inte heller. 


    När och om det börjar svikta är ju väldigt individuellt men tror ändå att livsstilen är ganska viktigt för att fördröja processen något. 

  • XDX

    Jag blir alltid knallhård, som om jag hade kukring. Helt övertygad om att kost och livsstil är den stora grejen.

    Tyvärr blir många misledda till kost och livsstil som inte funkar bra för dem. 

  • vitvåisthlm

    Har precis sen några månader tillbaks plötsligt fått detta problem som man aldrig haft förr. 55 nu. Har diabetes 2 och högt blodtryck så får se vad min läkare rekommenderar för hjälpmedel men håller tummarna för nått piller jag kan ta. Man vill ju va superhård för sin fru såklart. Bara är så.

  • XDX
    vitvåisthlm skrev 2025-08-04 16:40:27 följande:

    Har precis sen några månader tillbaks plötsligt fått detta problem som man aldrig haft förr. 55 nu. Har diabetes 2 och högt blodtryck så får se vad min läkare rekommenderar för hjälpmedel men håller tummarna för nått piller jag kan ta. Man vill ju va superhård för sin fru såklart. Bara är så.


    Kolla Dietdoctor. Finns massor av gratis info där som kan hjälpa dig. 
  • Anonym (Recept)

    Började svikta vid 40-45 år. Får alltid upp den men behåller ståndet ca 10min i taget, sen börja om från början igen...
    Gått från 50 till 100 mg sildenafil nu vid 55+  Det funkar mkt bra då jag och frugan gärna kör 60min sessioner i sängen!
    Vi är båda mkt nöjda :)

    PS. Rekommenderar definitivt recept (ca 40kr/tablett) i stället för ful viagra på nätet. 

  • vitvåisthlm
    Anonym (Recept) skrev 2025-08-12 11:18:30 följande:

    Började svikta vid 40-45 år. Får alltid upp den men behåller ståndet ca 10min i taget, sen börja om från början igen...
    Gått från 50 till 100 mg sildenafil nu vid 55+  Det funkar mkt bra då jag och frugan gärna kör 60min sessioner i sängen!
    Vi är båda mkt nöjda :)

    PS. Rekommenderar definitivt recept (ca 40kr/tablett) i stället för ful viagra på nätet. 


    Tack..Bra info.
    Man & Fru
  • Anonym (Bongo)
    Anonym (Recept) skrev 2025-08-12 11:18:30 följande:

    Började svikta vid 40-45 år. Får alltid upp den men behåller ståndet ca 10min i taget, sen börja om från början igen...
    Gått från 50 till 100 mg sildenafil nu vid 55+  Det funkar mkt bra då jag och frugan gärna kör 60min sessioner i sängen!
    Vi är båda mkt nöjda :)

    PS. Rekommenderar definitivt recept (ca 40kr/tablett) i stället för ful viagra på nätet. 


    Recept från läkare, definitivt. Potensmedel kan krocka med andra mediciner, kan påverka blodtryck med mera. Sildenafil kan ge biverkningar som huvudvärk, vilket man bör kunna diskutera med en läkare. Och dyrare tror jag definitivt inte att det är.

    Troligen tycker många män att det är så pinsamt att deras mandom sviktar, att de känner sig omanliga och odugliga och därför smyger med problemet. Vi pratar om våra blå piller i min mansgrupp, och nu känns det helt avspänt. Inte konstigare än att prata om artros eller blodtryck eller något annat ålderstecken.

    Jag älskar mina små blå, de har backat min ålder ungefär 20 år. Så nu är jag bara 50 
Svar på tråden Potens i relationer, för er 45+