Bröstvårtor som svider i kyla? Tips

Hej! Har precis gått in i vecka 14 (13+0).
Mina bröst ömmar lite mindre nu men Gud vad mina bröstvårtor ömmar nu när det blivit kallare ute! Det smärtar verkligen i dem,  köpt nipple oil och smörjer med hudlotion. Men de är liksom känsliga alla andra timmar på dygnet nu också i och med skiftningar i värme i kyla. Gör ont just nu med strålarna i duschen också.

Hur är det / har det varit för er och gjorde ni något mer eller finns det något man kan köpa för att skydda bröstvårtorna ute i kyla? Gör väldigt ont när de drar hop sig. Har inget minne av att det gjorde ont innan jag blev gravid. Tack på förhand :).