muuppeens skrev 2015-01-22 15:56:53 följande:
Hur förbereder ni er inför den kommande graviditeten?
Själv håller jag och mannen på o gå ner i vikt och jag försöker få upp mitt järnvärde :), och ca en månad innan start så tänkte vi börja med zink och tranbärstabletter:)!
Jag tänkte också tappa några kilon nu innan och sambon hängde på mig. Började i måndags med 5:2 så får se hur det går, än så länge verkar det helt okej.
Förutom att ta ut spiralen så ska jag börja med vitaminer för gravida som jag köpt på apoteket. Dessa kan man börja med om man planerar på att bli gravid. Frågade om det på apoteket och hon i kassan sa att det gick jättebra att äta fast man inte var gravid ännu. Så dessa ska jag börja äta 1-2 månader innan.
Tipsar om att apoteket har 20% på kosttillskott just nu. :)
Annars är det nog inte så mycket mer, jag väntar på att ÄL testen ska dyka upp i postlådan. :)