Är det inte så att man kan träna varje dag fast då ska man träna olika delar av kroppen? Jag tror ändå att en vilodag emellanåt är det bästa, så kroppen får vila. Elmina skrev ju det tidigare. Kanske beror på hur vältränad man är?
Nu känner jag mig bättre, och nyfriserad är jag också! Härligt!
Har precis ätit jättegod mat ur min meny, och den var riktigt poppis hos barnen också! Mums
Har tänkt på att jag hade sådan tur att jag vann denna tävlingen! Vilken chans! Jag som tänkt så länge att jag måste hitta någon som är inriktad på det här med mammaträning!
Det är så svårt att komma igång själv när man är osäker på vilka slags övningar man kan göra när man har delade magmuskler!
Hade jag letat ännu mer ordentligt så hade jag ju gjort detta tidigare! Elmina har ju massa bra grejer!
Jag ska allt ta till vara på denna chansen nu!!!
Jag måste tipsa om att Elmina har en tävling på sin blogg! Jag gick in och läste där, och man kan vinna en plats på barnvagnsbootcamp! Sista dagen att tävla är imorgon! Hade jag fått den chansen när mina barn låg i barnvagn hade jag tagit den! Nu visste jag ju inte om det då....
Så..alla Göteborgsmammor, tävla!!!
Man får försöka ta alla chanser att träna om man kan!
Det är så härligt att komma igång!
Jag skrev ju i början av tråden att jag ska lägga upp bild på mig själv varje vecka, men då jag inte märker något resultat än, så tycker jag bara det är onödigt. Det är lite pinsamt. Mår redan lite dåligt över första bilden...Hoppas det är ok för er, så det inte är någon som blir besviken!
Nu är det dags att åka till jobbet!
Jaha.... min man va visst inte hemma ikväll, så mitt styrkepass blir inte av. Efter nattning av barn blir det för sent, för nu ska jag göra mina magövningar och sova. Har varit trött och irriterad hela dagen.
Imorgon tar vi nya tag, då får det bli både styrkepass och löpning!!
Hej svej
Hemkommen från min löprunda nyss, och idag gick det riktigt bra! Sprang väl 9-10 km. Vårruset och göteborgsvarvet närmar sig med stormsteg och det känns ok!! 
Har nu bestämt mig för att springa lidingöloppet senare i år, då har man nåt att träna för i sommar också!!
Krambjörn, synd att det känns som det står still. Sånt är aldrig kul. Fast du får tänka på att det är bra att du tränar iaf! Jag har lite samma problem nu...har inte gått ner en cm på magen, och det känns hopplöst. Däremot igår när jag duschade, så spände jag magen och jag kände musklerna rejält! Kan inte minnas att dom varit så "hårda" innan?... Men musklerna putar också, är bara ett tunt lager fett innan jag känner musklerna under... Måste få musklerna att gå tillbaka och jag hoppas det händer nåt snart
Idag skulle jag sprungit en timma, men får bli styrkepass istället och löpning på söndag. Byter lite. Det regnar ute och har inte tiden att ge mig iväg till gymmet idag. Måste hinna städa innan jobbet också. Det är i stort sett jobb från 15 idag till 15 på söndag, så vill ja det lite fint hemma när barnen ska passas!!
Idag gick styrketräningen bättre! Härligt!
Ja, jag har haft en svacka några dagar... Kanske beror på att jag varit så sur och irriterad i flera dagar... Humöret kanske gjort att det gått sämre...