Kropp & själ: Träning forum

Rubrik Kategori Senaste svar Visningar Svar
Släpa med mig! av Brute­n­32 Träning 957 0 Hej! Funderar på att börja träna på STC i vara! Är nyinflyttad i vara och känner inte en... Träning Obesvarade
0
957
Tips och råd ang. crosstrainer. av fala6 Träning Elis73
2021-10-30
2,9k 4 Hej,jag skulle behöva lite köpråd gällande crosstrainer..Budgeten är inte direkt stor, kan... Träning Elis7­3 2021-10-30
4
2,9k
Bmi/vikt vid träning av velig­1­3 Träning 1,3k 0 Jag undrar över om det är någon som har en uppfattning eller länk om hur en bra vikt ska s... Träning Obesvarade
0
1,3k
Träningskläder, hur gör ni? av freja­2­31 Träning Xlr8
2021-10-20
3,7k 8 Det här är kanske en dum fundering jag har. Men jag ska börja gymma sex dagar i veckan, oc... Träning Xlr8 2021-10-20
8
3,7k
Jag kan inte bygga muskler av Tomat­m­acka Träning Steven01
2021-09-07
2,4k 13 Hur ska jag bära mig åt? Jag tränar 6 dagar i veckan, äter dubbelt så mycket protein som m... Träning Steve­n­01 2021-09-07
13
2,4k
Dusha efter idrotten av Zaran­i­lsson Träning Anonym (Hoppar över)
2021-08-23
3,7k 55 Min tjej har börjat 7an och nu har man fått nya klasser med några elever från olika skolor... Träning Anonym (Hoppar över) 2021-08-23
55
3,7k
Ska du också börja träna av Emmo7­7 Träning Docc3n
2021-08-13
614 4 Måste komma igång med träning och försöka lägga om kosten.... Behöver gå ner några kg men... Träning Docc3­n 2021-08-13
4
614
Ligga på för lite kcal alltid? Svårt att hålla högre kcal intag/dag av Malin­n­81 Träning Malinn81
2021-08-12
1,8k 11 Jag har försökt gå ner i vikt nu i 1.5 år gick ner 10kg på ca 6-7 månader. Har ett socker... Träning Malin­n­81 2021-08-12
11
1,8k
-20kg hur länge av Johan­l­i93 Träning Anonym (anonym)
2021-08-10
1,3k 12 Hur länge tog de för er att gå ner i vikt? Hur längd höll ni på? Hur mycke gick ni ner o h... Träning Anonym (anonym) 2021-08-10
12
1,3k
Övningar för viktnedgång av Johan­l­i93 Träning Anonym (Man 50 nästan bara muskl
2021-08-08
1,3k 12 Hej, Jag har ca 20 kg att gå ner. Har nu köpt mig ett gymkort och ska börja gå på gym. Tän... Träning Anonym (Man 50 nästan bara muskl 2021-08-08
12
1,3k
Tjockförakt av velig­1­3 Träning Kadburmp
2021-07-22
1,6k 21 Har fått upp ögonen för hur utbrett och förankrat föraktet mot fetma och övervikt är. Jag... Träning Kadbu­r­mp 2021-07-22
21
1,6k
Bruten fotled, hjälp! av Katte­n­Bella Träning KattenBella
2021-07-19
1,5k 3 Tjena! Jag flög av hästen och skadade mig i en form av fotledsfraktur och tänkte kolla med... Träning Katte­n­Bella 2021-07-19
3
1,5k
Träna i en grupp där alla andra är av motsatt kön? av Space­m­an Träning Anonym (Tekniken)
2021-07-14
4,0k 27 Om du skulle hamna i en gruppträning på gymmet, där alla andra är av motsatt kön, hur skul... Träning Anonym (Tekniken) 2021-07-14
27
4,0k
Vad tycker ni om träning som man enbart gör för att man gillar det!! Vare sig man behöver gå ner i vikt eller inte?? av fgnuz­w­i1 Träning Embla twopointoh
2021-07-09
1,1k 12 Jag tränar enbart med det jag tycker är roligt...Jag behöver inte gå ner i vikt utan gör b... Träning Embla twopo­i­ntoh 2021-07-09
12
1,1k
Träning för benig bröstkorg av Komat­a­t Träning Komatat
2021-06-20
774 2 Som rubriken lyder så har jag en benig bröstkorg/axelparti och undrar om någon med samma p... Träning Komat­a­t 2021-06-20
2
774
Träna med smink? Varför? av Jagät­e­rkeso Träning Anonym (hekol)
2021-05-31
1,1k 10 Där jag tränar finns det ett antal rejält vältränade gymtjejer som ser alldeles uppiffade... Träning Anonym (hekol) 2021-05-31
10
1,1k
Hälsporre? av Steve­n­01 Träning Minimorot
2021-04-13
532 1 Misstänker att jag har fått hälsporre. Är det någon som har haft det, vad gjorde ni för at... Träning Minim­o­rot 2021-04-13
1
532
Snygg kropp utan TUNGA vikter? av moafe­l­iciaa Träning Anonym (Man)
2021-04-04
1,1k 5 Har styrketränat i flera år nu men börjar tappa smaken lite efter att ha kämpat och lyckat... Träning Anonym (Man) 2021-04-04
5
1,1k
Bättre hållning av Liima­g­i Träning Anonym (Tropea)
2021-04-04
1,5k 12 Hej! Är det någon här som haft dålig hållning och tränat för att få den bra? Har ni någr... Träning Anonym (Tropea) 2021-04-04
12
1,5k
Träning efter kejsarsnitt av sandr­a­29 Träning 283 0 Hej! Jag har för två månaders sen gjort kejsarsnitt. Jag vill nu ha tips på träning och... Träning Obesvarade
0
283