TENS
Jag använde tens under min förlossning, det fungerade mycket bra för mig och jag klarade av att vara hemma länge, lite väl länge faktiskt...
Ett tips är att man kan flytta elektroderna lite när man tycker att effekten avtar, de är fortfarande där man behöver dem men jag tyckte det kändes som man liksom blev bedövad för effekten där de satt efter ett tag.
Lycka till!