Naturläkemedel mot kraftig mens och mensvärk
Jag har försökt hitta något bra på hälsokosten mot mensvärk och kraftig mens. Men jag hittar mest sådant som är till för kvinnor med antingen PMS eller utebliven mens och PCOS (typ femal balans och nattljusolja mm). Det verkar inte finnas mycket för oss som har problem just under mensen. Man kan ju ta en Ipren men jag tycker inte det känns så nyttigt i längden.
Är det någon som har hittat något som funkar naturligt som funkar? Jag har provat fiskolja som jag läst en artikel i Aftonbladet om just för mensvärk men det verkade inte funka så bra på mig...