Gravidyoga i Norrbotten

Någon?

hej! jag ock en kompis gick på vanlig yoga förrut på ett ställe här i Luleå som heter träningsvärket,ligger inne på komvux området, kan ske du kan ringa dit och höra med dom om dom vet!

Ja, TACK! Det ska jag göra.

Någon mer som vet? Hur är det med Step in-centren?

Bra fråga! Puffar upp!

step-in har inte nått sånt vad jag vet iaf,bara vattengympa!

Jo det finns i Luleå, har sett lappar om två olika gravidyogaställen.
Kan kolla närmare nästa gång. .-)

Step In har ingen direkt yoga anpassad för gravida. (än)
Det går däremot bra att delta på ex. Body Balance fastän man är gravid. Vissa övningar kan vara svåra men man gör efter egen förmåga och vad som känns bra. Instruktören ger gärna tips och alternativ.

Har sett däremot att Lenitha Hedqvist, utbildad yogainstruktör håller i gravidyoga. Tid och plats vet jag inte men hon har e-post lenithalove@hotmail.com om man är intresserad

Kram på er!