Borlänge friskisar

Hej,
bott i Borlänge sedan augusti, har aldrig tränat på Friskis & Svettis men är så missnöjd med mig själv nu så jag MÅSTE träna så man blir lite piggare och friskare.
Några frågor: Kan man gymma där också?
Vilket är bästa passet för en nybörjare?
Några tips?
Är det nya personer där också eller är det så att alla känner varann ;)?

:) Jo, verkar som det. Rotade fram "tränarbyxorna" och är himla suge men samtidigt himla nervös.

Skratta går också bra, tro mig ;)