Gå ner i vikt!

Denna veckan känns det lite surt bara 1 hg ner!!

Får man mer muskler om man promenerar?

Längd/startvikt / nuvarande vikt / målvikt

Carro29: (158cm): 85 kg / 82,5 kg/ 65 kg
Jenny o Nike: (175cm): 79 kg / 78,8 kg / 69 kg
Snutte o Snuttan: (161cm): 75 kg / 72,3 kg / 63 kg (-2,7 kg)
Sessan: (160cm): 60 kg / 57,0kg / 50 kg
Betania: (175cm): 87,5 kg/82,7 kg / 70 kg
Eija77: (168cm): 79,9 kg/78,7 kg/65 kg
Marlean: (180cm): 93kg / 92kg / 85kg
Princess Leia: (161cm) 89kg / 75,3kg / (70kg innan 29 Nov.)
Rasmus06: (161cm): kg/60kg/ 54kg
maddeofreddes: (168cm): 98 kg/ 98 kg/ 90 kg (till att börja med)
Lenafena:(160cm) 94,6/ 87,6/ 78 (mål innan februari slut-07)
Karita:(170) 97.20kg/95.40kg/65kg (till att börja med)
Cassanna:(164cm) 91 / 85,5 / 75 (till att börja med)
Jenny1978:
Soffi86: (165cm) 82-84/73,6/60 (helst runt December)
danitra: (164cm) 75 / 73 / 55 - -2kg
Eddiesmamma:70/69/65 (till att börja med)
Miha: (164cm) 89/82,5/75 (till jul tack :)
Johannah: (161) 74kg/72,4
SanneB: (165) 73kg/71,7 kg/66kg
Qliana: (160) 66,6/65,3/60 (ev 56) Innan jul
FlikkanZombie: (165) 112,2/112,2/målvikt 75, till att börja med 100 (innan januari slut-07)

Snutte och snuttan: Tack! Det var det jag hoppades på. Nu behöver jag inte oroa mig då. Jag har ju inte rört mig på nio månader nästan. Fick sån foglossning så jag kunde knappt röra mig! Min svåger hade fått för sig att man bryter ner muskler när man promenerar. Men det gick vi inte på

Jag äter en blandning av viktväktarna och "du är vad du äter". Ja nästan mer bara sunt förnuft! Har gått ner över 30 kg sen 2 juni!
Gick upp 40 kg under min graviditet

usch, denna vecka har varit lite motig
Ska inte bli kul att väga sig till helgen!!

Tack! Jag behövde höra det!

Någon som har nått tips på vad jag kan laga för något ikväll?? Noll fantasi just nu!!

Jenny och Nike:
Ja det lät faktiskt väldigt gott! Synd att min man inte är så förtjust i sådana saker. Ren husmanskost är vad han tycker bäst om. Och det är så tråkigt och jobbigt att laga två maträtter!!

Usch! Vad jag gnäller idag känner jag! Förlåt!

Hej hopp!!
Idag känner jag mig mycket bättre!
Och fast jag var så nere igår så åt jag inget onödigt eller onyttigt!
Köpte mig en sharon och fyra färska dadlar istället
Kände mig supernöjd!!

Min syster kom hit igår med en påse godis och cola light! Typiskt systrar hmmmm
Hon sa "jag tänkte jag skulle få skäll för jag kom med det här" och ändå så gör hon det?? Tossa!!!
Jaja jag åt i alla fall men inte så mycket. Har inte så mycket ångest för det faktiskt, jag har varit så duktigt i övrigt!!

Ha en trevlig helg allihopa!

Hej alla! jag väger mig ju på lördagar så jag kan äta med gott samvete
skoja bara! Vi har ingen våg så jag väger mig hos mina föräldrar!

1,1 minus!!! Trodde jag faktiskt inte! Så jag är jättenöjd!

Längd/startvikt / nuvarande vikt / målvikt

Carro29: (158cm): 85 kg / 81 kg/ 65 kg
Jenny o Nike: (175cm): 79 kg / 78,2 kg / 69 kg
Snutte o Snuttan: (161cm): 75 kg / 72,3 kg / 63 kg (-2,7 kg)
Sessan: (160cm): 60 kg / 57,0kg / 50 kg
Betania: (175cm): 87,5 kg/82,5 kg / 70 kg
Eija77: (168cm): 79,9 kg/78,2 kg/65 kg
Marlean: (180cm): 93kg / 92kg / 85kg
Princess Leia: (161cm) 89kg / 74,4kg / (70kg innan 29 Nov.)
Rasmus06: (161cm): kg/60kg/ 54kg
maddeofreddes: (168cm): 98 kg/ 98 kg/ 90 kg (till att börja med)
Lenafena:(160cm) 94,6/ 87,6/ 78 (mål innan februari slut-07)
Karita:(170) 97.20kg/95.40kg/65kg (till att börja med)
Cassanna:(164cm) 91 / 85,5 / 75 (till att börja med)
Jenny1978:
Soffi86: (165cm) 82-84/73,6/60 (helst runt December)
danitra: (164cm) 75 / 73 / 55 - -2kg
Eddiesmamma:70/69/65 (till att börja med)
Miha: (164cm) 89/82,5/75 (till jul tack :)
Johannah: (161) 74kg/71,3
SanneB: (165) 73kg/70,6 kg/66kg
Qliana: (160) 66,6/65,3/60 (ev 56) Innan jul
FlikkanZombie: (165) 112,2/110,7/målvikt 75, till att börja med 100 (innan januari slut-07)

God kväll alla glada! Vägde mig igår istället för idag! Har ju som sagt ingen våg. Sambon tror att jag kommer väga mig varje dag om vi skaffar en! I alla fall 1 kg ner går bra! Fast idag har det blivit lite godis och god mat! Det måste man ju få äta någon gång eller hur

Sov gott!

Längd/startvikt / nuvarande vikt / målvikt

Carro29: (158cm): 85 kg / 81 kg/ 65 kg
Jenny o Nike: (175cm): 79 kg / 77,9 kg / 69 kg
Snutte o Snuttan: (161cm): 75 kg / 72,3 kg / 63 kg (-2,7 kg)
Sessan: (160cm): 60 kg / 57,0kg / 50 kg
Betania: (175cm): 87,5 kg/81,9 kg / 70 kg
Eija77: (168cm): 79,9 kg/77,2 kg/65 kg (-2,7 kg)
Marlean: (180cm): 93kg / 92kg / 85kg
Princess Leia: (161cm) 89kg / 74,4kg / (70kg innan 29 Nov.)
Rasmus06: (161cm): kg/60kg/ 54kg
maddeofreddes: (168cm): 98 kg/ 98 kg/ 90 kg (till att börja med)
Lenafena:(160cm) 94,6/ 87,6/ 78 (mål innan februari slut-07)
Karita:(170) 97.20kg/95.40kg/65kg (till att börja med)
Cassanna:(164cm) 91 / 85,5 / 75 (till att börja med)
Jenny1978:
Soffi86: (165cm) 82-84/71,5/60 (helst runt December/Januari)
danitra: (164cm) 75 / 73 / 55 - -2kg
Eddiesmamma:70/69/65 (till att börja med)
Miha: (164cm) 89/81,3/75 (till jul tack :) -7,7kg
Johannah: (161) 74kg/70,3
SanneB: (165) 73kg/70,6 kg/66kg
Qliana: (160) 66,6/65,3/60 (ev 56) Innan jul
FlikkanZombie: (165) 112,2/111,7/målvikt 75, till att börja med 100 (innan januari slut-07)

God kväll alla! Jätteglad är jag 1,6 ner denna vecka. Det börjar ta sig här nu! Kul, att man ser resultat på sitt slit

Carro29: (158cm): 85 kg / 82 kg/ 65 kg
Jenny o Nike: (175cm): 79 kg / 77,8 kg / 69 kg
Snutte o Snuttan: (161cm): 75 kg / 72,3 kg / 63 kg (-2,7 kg)
Sessan: (160cm): 60 kg / 57,0kg / 50 kg
Betania: (175cm): 87,5 kg/83,0 kg / 70 kg
Eija77: (168cm): 79,9 kg/77,2 kg/65 kg (-2,7 kg)
Marlean: (180cm): 93kg / 92kg / 85kg
Princess Leia: (161cm) 89kg / 74,4kg / (70kg innan 29 Nov.)
Rasmus06: (161cm): kg/60kg/ 54kg
maddeofreddes: (168cm): 98 kg/ 98 kg/ 90 kg (till att börja med)
Lenafena:(160cm) 94,6/ 87,6/ 78 (mål innan februari slut-07)
Karita:(170) 97.20kg/95.40kg/65kg (till att börja med)
Cassanna:(164cm) 91 / 85,5 / 75 (till att börja med)
Jenny1978:
Soffi86: (165cm) 82-84/71,5/60 (helst runt December/Januari)
danitra: (164cm) 75 / 73 / 55 - -2kg
Eddiesmamma:70/69/65 (till att börja med)
Miha: (164cm) 89/81,3/75 (till jul tack :) -7,7kg
Johannah: (161) 74kg/68,7
SanneB: (165) 73kg/70,6 kg/66kg
Qliana: (160) 66,6/65,3/60 (ev 56) Innan jul
FlikkanZombie: (165) 112,2/111,7/målvikt 75, till att börja med 100 (innan januari slut-07)

flikkanzombie: ÅHH så duktig du är!! Heja heja! Visst är det kul när man ser resultat

Jag har med en crosstrainer, men jag måste erkänna att jag är dålig på att använda den! Måste bli bättre på det!!

Är det ngn mer än jag som ammar?

Hej alla glada!
Gå in här och bli medlemmar så kan ni få en massa gratisprylar! Hur bra som helst! gratisgen.se/

Har inte vägt mig! Blev för mkt godsaker i helgen med fars dag och allt så jag vet att jag inte gått ner ngt. Så jag kämpar på en vecka till innan jag väger mig!

kämpa på alla!!!!

Miafia; hahahahah det är ju jag ju

Det är så jobbigt när man inte har ngn våg hemma! Måste ta och skaffa det! Ska inte hem till mina päron denna helg så jag kan inte väga mig denna veckan heller. Inte för att jag tror att jag gått ner speciellt mycket men ändå! Undra om det kan vara så för en del att man inte går ner så mycket om man ammar mycket. Jag har slutat med smakisarna för att lillen har varit sjuk och då känns det precis som att kroppen behåller mina extrakilon fast jag äter nyttigt! Tränar gör jag ju inte mer än promenader varje dag! Någon som vet??

Ha en trevlig helg tjejer!!!