Gå ner i vikt!

Vägning imorgon, jag är supernervös! hoppas o hoppas att jag har gått ner iaf lite, vill inte deppa mera nu

har gått ner 1,1 kg

Carro29: (158cm): 85 kg / 81 kg/ 65 kg
Jenny o Nike: (175cm): 79 kg / 77,8 kg / 69 kg
Snutte o Snuttan: (161cm): 75 kg / 72,3 kg / 63 kg (-2,7 kg)
Sessan: (160cm): 60 kg / 57,0kg / 50 kg
Betania: (175cm): 87,5 kg/83,0 kg / 70 kg
Eija77: (168cm): 79,9 kg/77,2 kg/65 kg (-2,7 kg)
Marlean: (180cm): 93kg / 92kg / 85kg
Princess Leia: (161cm) 89kg / 74,4kg / (70kg innan 29 Nov.)
Rasmus06: (161cm): kg/60kg/ 54kg
maddeofreddes: (168cm): 98 kg/ 98 kg/ 90 kg (till att börja med)
Lenafena:(160cm) 94,6/ 87,6/ 78 (mål innan februari slut-07)
Karita:(170) 97.20kg/95.40kg/65kg (till att börja med)
Cassanna:(164cm) 91 / 85,5 / 75 (till att börja med)
Jenny1978: (170 cm) 78/68/58 (nu väger jag alltså runt 68)  -ca 10kg
Soffi86: (165cm) 82-84/71,5/60 (helst runt December/Januari)
danitra: (164cm) 75 / 73 / 55 - -2kg
Eddiesmamma:70/69/65 (till att börja med)
Miha: (164cm) 89/81,3/75 (till jul tack :) -7,7kg
Johannah: (161) 74kg/68,7
SanneB: (165) 73kg/70,6 kg/66kg
Qliana: (160) 66,6/65,3/60 (ev 56) Innan jul
FlikkanZombie: (165) 112,2/110,6/målvikt 75, till att börja med 100 (innan januari slut-07)

TACK alla för stödet, ni är så gulliga vet ni det? kämpa på nu, jag SKA ner till tvåsiffrigt, så är det bara!

*styrkekramar till er alla*

jag äter frukost mellan 9-10, gröt och hård macka...sen runt 12 äter jag någon frukt och lunch runt 13.30-14.00 sen vid 16.00 äter jag något lätt till mellis och sen middag mellan 17.00-18.00 och senare på kvällen dricker jag lite te det där lät rörigt *s*

Jag hade också en orbitrek förut, men sen sålde jag den för jag kände att jag ville ut o gå istället, första gången klarade jag 25 min..sen efter den gången så klarade jag 30..men jag va helt slut efteråt. *s*
Men jag kom på att det gick mycket snabbare när jag tittade på mitt favoritprogram på tv

Hallå tjejer!

Jaha, då har man smygvägt sig igen & denna gång jublade jag över resultatet, jag väger nu 109, 7..som jag har skrivit tidigare så va det sååååå längesen ja vägde så "lite"..det första ja tänkte på va "nu ska ja fira me lite godis" haha. men nej...en morot blir nog bra
Just nu lever jag i ett glädjerus, ringde till min familj och skröt..*s* det va inte igår man fick skryta över sin vikt precis

kämpa på nu alla tjejer, kan jag så lovar jag att ni kan!

Eija77: jag motionerar just nu inte särskilt mycket, lite promenader hit o dit, och ett massa bärande på en ettåring då när vi har flyttat ska jag börja på gym och härja lite

Eija77: det är exakt det jag har gjort, la om hela kosten och äter grönsaker som aldrig förr men mitt humör är inte att leka med just nu när jag inte får mitt efterlängtade godis, men jag har bestämt mig för att när jag nått tvåsiffrigt DÅ får jag unna mig en grej och förhoppningsvis stannar belöningen på en grej *s*

Jag har inte haft en labrador själv men många av mina bekanta har just den rasen och det är en underbar hund måste jag säga, roliga, gosiga,lojala..bra temperament, en väldigt bra familjehund också så jag tror att det blir ett bra val för er.

Princess Leia: jag måste påpeka att jag blev grymt imponerad av dina smileysar hur får man fram såna? jag är plusmedlem...

okej, det är msnsmileysar egentligen eller? hmm, hur lyckas du använda dom här på FL?

Höll mig kvar under 110, jag är nöjd

Carro29: (158cm): 85 kg / 81 kg/ 65 kg
Jenny o Nike: (175cm): 79 kg / 77,3 kg / 69 kg
Snutte o Snuttan: (161cm): 75 kg / 72,3 kg / 63 kg (-2,7 kg)
Sessan: (160cm): 60 kg / 57,0kg / 50 kg
Betania: (175cm): 87,5 kg/81,4 kg / 70 kg
Eija77: (168cm): 79,9 kg/77,2 kg/65 kg (-2,7 kg)
Marlean: (180cm): 93kg / 92kg / 85kg
Princess Leia: (161cm) 89kg / 74,1kg / 65 (-15kg)
Rasmus06: (161cm): kg/60kg/ 54kg
maddeofreddes: (168cm): 98 kg/ 98 kg/ 90 kg (till att börja med)
Lenafena:(160cm) 94,6/ 87,6/ 78 (mål innan februari slut-07)
Karita:(170) 97.20kg/95.40kg/65kg (till att börja med)
Cassanna:(164cm) 91 / 85,5 / 75 (till att börja med)
Jenny1978: (170 cm) 78/68/58 (nu väger jag alltså runt 68) -ca 10kg
Soffi86: (165cm) 82-84/71,5/60 (helst runt December/Januari)
danitra: (164cm) 75 / 73 / 55 - -2kg
Eddiesmamma:70/69/65 (till att börja med)
Miha: (164cm) 89/81,0/75 (till jul tack :) -8kg
Johannah: (161) 74kg/68,7
SanneB: (165) 73kg/70,6 kg/66kg
Qliana: (160) 66,6/65,3/60 (ev 56) Innan jul
FlikkanZombie: (165) 112,2/109,9/målvikt 75, till att börja med 100 (innan januari slut-07)
Maraschino: (162) 72,5/ /60 delmål vid 65.
rosablomma: (168cm)84kg/ 77kg/ ca60 kg (delmål, 80,75,70 och 65)

Ingen idé att smygväga sig denna vecka nu när min mens har kommit, jag sväller upp som en ballong..

Idag fuskade jag, bigtime..men vet ni, jag har ingen ångest överhuvudtaget denna gång för jag VET att jag klarar detta och att jag får trilla dit nångång..jag tar mig upp lika fort

Carro29: (158cm): 85 kg / 81 kg/ 65 kg
Jenny o Nike: (175cm): 79 kg / 77,3 kg / 69 kg
Snutte o Snuttan: (161cm): 75 kg / 70,9kg / 62 kg (-4,1 kg)
Sessan: (160cm): 60 kg / 57,0kg / 50 kg
Betania: (175cm): 87,5 kg/81,4 kg / 70 kg
Eija77: (168cm): 79,9 kg/78,2 kg/65 kg (-1,7 kg)
Marlean: (180cm): 93kg / 92kg / 85kg
Princess Leia: (161cm) 89kg / 73,3kg / 65 (-15,6kg)
Rasmus06: (161cm): kg/60kg/ 54kg
maddeofreddes: (168cm): 98 kg/ 98 kg/ 90 kg (till att börja med)
Lenafena:(160cm) 94,6/ 87,6/ 78 (mål innan februari slut-07)
Karita:(170) 97.20kg/95.40kg/65kg (till att börja med)
Cassanna:(164cm) 91 / 85,5 / 75 (till att börja med)
Jenny1978: (170 cm) 78/68/58 (nu väger jag alltså runt 68) -ca 10kg
Soffi86: (165cm) 82-84/71,5/60 (helst runt December/Januari)
danitra: (164cm) 75 / 73 / 55 - -2kg
Eddiesmamma:70,8/69,6/65 (till att börja med)
Miha: (164cm) 88,6/79,1/75 (till jul tack) -9,5kg
Johannah: (161) 74kg/68,7
SanneB: (165) 73kg/70,6 kg/66kg
Qliana: (160) 66,6/65,3/60 (ev 56) Innan jul
FlikkanZombie: (165) 112,2/109,8/målvikt 75, till att börja med 100 (innan januari slut-07)
Maraschino: (162) 72,5/72,7 /60 delmål vid 65.
rosablomma: (168cm)84kg/ 77kg/ ca60 kg (delmål, 80,75,70 och 65)
Liona: (170cm) 68kg / 68kg / 58kg

Hej tjejer!

jag tänkte bara meddela att jag inte kommer kunna uppdatera min vikt på ett tag för imorgon flyttar vi och jag vet inte när vi får internet igen, men jag uppdaterar så fort jag kan!

kämpa på nu alla!

*kram*

Tjena tjejer, jag är tillbaka med buller o bång! fick matförgiftning första dagen efter flytten så jag gick ner till 106, men när jag blev frisk så klev jag upp några kg men det gör inget för jag är lycklig ändå! hoppas ni mår prima o kraaaam på er!

Jenny o Nike: (175cm): 79 kg / 76,8 kg (4 dec-06) / 69 kg
Snutte o Snuttan: (161cm): 75 kg / 69,7kg (4/12-06) / 62 kg (-5,3 kg)
Betania: (175cm): 87,5 kg/82 kg (061204) / 70 kg
Eija77: (168cm): 79,9 kg/76,7 kg (061204) /65 kg (-3,2 kg)
FlikkanZombie: (165) 112,2/108,8/målvikt 75, till att börja med 100 (innan januari slut-07)
Maraschino: (162) 72,5/71,2 (4/12-06) /60 delmål vid 65 (-1,5).
Liona: (170cm) 68kg / 66,3kg (29/11-06) / 58kg
Hampusmamma: (164cm) 84/76,5 (29/11) /60
Allis X (148cm) 62/57 (061119) /53
Kerplunk:(170cm) 84,5/80,0 (061128) /77 till nyår
Miha: (164) 88,6/77,1/75 helst 18/12 annars 24/12 (061204)

wow, -0,3 kg..vilken grej nånting iaf *s*

Jenny o Nike: (175cm): 79 kg / 76,8 kg (4 dec-06) / 69 kg
Betania: (175cm): 87,5 kg/82,1 kg (061211) / 70 kg
Eija77: (168cm): 79,9 kg/76,7 kg (061204) /65 kg (-3,2 kg)
FlikkanZombie: (165) 112,2/108,5/målvikt 75, till att börja med 100 (innan januari slut-07)
Maraschino: (162) 72,5/71,2 (4/12-06) /60 delmål vid 65 (-1,5).
Liona: (170cm) 68kg / 67,3kg (6/12-06) / 58kg
Hampusmamma: (164cm) 84/76,5 (29/11) /60
Allis X (148cm) 62/57 (061119) /53
Kerplunk:(170cm) 84,5/80,0 (061128) /77 till nyår
Miha: (164) 88,6/77,1/75 helst 18/12 annars 24/12 (061204)
rosablomma( 167 cm) 84kg/77kg (061208)/60kg (delmål 80,75,70,65)