• Bluppe

    Killar...Orgasm?

    Jag övar knipövningar så ofta som jag kan.
    Nu får jag ofta små "mini orgasmer"innan jag sprutar.
    Kanske kan jag komma utan att spruta någon gång i framtiden men förstår inte varför det skulle vara bra.
    Det är skönt att spruta och jag tycker att det ingår i sexet.

    Här är den artikel som Malena skrev som gav mig inspiration till min pc muskel träning.

    ORGASMTRÄNING FÖR HONOM

    Knip. Träna din pc-muskel genom att andas ut samtidigt som du kniper. Andas sedan in och slappna av i muskeln.

    Minst 50 knip om dagen är att rekommendera. I början kan det dock ömma, därför är det bäst att börja försiktigt och utöka efter hand.

    Slappna av. När du under samlaget sedan känner att utlösningen är på väg: slå av på takten, andas djupt och spänn pc-muskeln.
    I stället för utlösning känner du antagligen en serie sammandragningar under några sekunder, som kommer att intensifieras ju mer tränad du blir.

    Njut av sammandragningarna utan att ta steget över i utlösningen.
    Sluta när du har nått klimax flera gånger utan att ejakulera.

    Låt det ta tid. Det kan ta ett tag innan du upplever sammandragningsorgasmerna. Mångorgastiska män beskriver det som om de måste slappna av precis när de är på väg att få orgasm. Och att känslan är att "falla tillbaka"i stället för att "falla framåt" i utlösningen.

Svar på tråden Killar...Orgasm?