Hur fångar du dagen? Hur lever du i nuet?

För mig är att leva i nuet att se till dom i förhållande små sakerna i sin vardag som faktiskt ÄR livet, inte att bara springa mot stora mål och ambitioner.

Fånga dagen tror jag inte på, leva i nuet tror jag på. Fånga dagen blir bara ett stressmoment, känner jag det som, medan att leva i nuet (för mig) handlar om att inte vara upptagen med att planera framtiden eller ångra/älta/sentimentalisera det förflutna, att inte skjuta upp möjligheterna att vara lycklig genom att fastna i tankar som "Om jag bara hade ..., då skulle nog allt vara bra".Men... Om du tycker att det är skitjobbigt och tråkigt, varför skulle du förlänga pinan?