Hostar tills jag kräks !

kall luft för att öppna (vidga) o svalka luftrören - det tipset fick vi med falsk krupp....oxå hosta som bara fortsätter. Klä på dig ordentligt bara så att du inte blir nedkyld i kroppen...

näe med det är det som är grejen - du ska ju helst sitta o slappna av samtidigt, lugna kroppen .... va f*n meditera eller nåt hihi....

du känner nog själv när det är lagom att gå in igen ... annars är det ju bara att gå ut igen om det kommer tillbaka - sov med ett fönster lite öppet, det är inte för kallt ute nu ... eller jag vet ju inte hur kallt det är hos dig  ...oops

lycka till nu ska jag lägga ifrån mig lapp toppen o sova i mitt kyliga men ack så sköna sovrum ... fniss