Brustabletter med järn och C-vitamin
Igår köpte jag ett rör med brusvitaminer på Coop, c-vitamin + järn. Jag har inte varit hos bm och kontrollerat hb än men känner mig trött och får ont i huvudet nästan varje dag. Jag har haft högt hb sen tidigare men jag undrar nu om det är farligt med detta lilla järntillskott. Har ju läst att det kan vara farligt med för mycket järn. Det är 12 mg i brustabletterna. Någon som vet om det är okej? Det står på röret att det är bra för ungdomar, fertila, gravida osv.