Delade magmuskler / Diastasis Recti / träning efter förlossningen

Bara tråd! Kvinnors problem är det väldigt tyst om inom sjukvådern och även övriga samhället./T

Puffar lite för att väcka lite liv

Man blir ju lite mörkrädd när man hör om sådana läkare som Pernilla 74 mött. Tror dock inte det är ovanligt. Man hänvisar till att kvinnor fött barn i alla tider, men ingen vet vad dessa kvinnor hade för besvär. Ingen som var nyfiken på det...

Själv har jag ca 1 fingers mellanrum, men jag är ändå intresserad och kör lite av de tipsade övningarna. Starka magmuskler kan rädda många ryggar!

En ros till alla mammor!