Hur mycket leverpastej/ dag kan man äta?

Leverpastej är väl bara bra att äta, järnrikt. Om du är orolig för att få i dig för mycket järn så är det nog i princip omöjligt att få i dig för mycket genom kosten. De tabletterna man tar är så koncentrerade så den mängden kommer du nog inte i närheten av.

Står att vanlig leverpastej får man äta och har inte läst att de skulle vara farligt med större mängder

tackar Äter inte Niferex längre, fick sån magkatarr.. så leverpastej kanske ger liiite iallafall

Så länge du inte äter typ tre pkt per dag skulle jag inte tro att det är farligt.

Äter inte vanlig pastej endast kyckling pastej kan äta en burk om dagen (utländsk i konservburk) aldrig den svenska den är inte god

man får äta mer än tre paket för att komma upp i skadliga mängder retinol

får jag tipsa om lightvarianterna - de innehåller mer lever och därmed mer järn

Tackar

Men det rekommenderas väl inte att man äter den från delikatessen i lösvikt va? Det ska väl vara färdigförpackad har jag för mig?
Äter också jättemycket leverpastej, det är sååå gott!

är det ett nytt paket i delikatessen är det ok - annars bör det vara färdigpackade

det man är orolig för är att pastejen ska kontamineras med listeria

Jag har den vanliga eehhh Pastejköket...