*Sitter och våndas varje vecka över matsedeln.
JÄTTEENKELT, BILLIGT och min favorit lata dagar...
Pennepasta.
Tomat
Majs (frivilligt)
Aromatkrydda¨
Creme Fraishe (själv gillar jag bäst den 2(?) % viktväktarcremen. 
Sååå gott och sååå enkelt... konstigt men sant!  
 
Middag:
Lövbiff
Purjolök
Champinjoner
Gräddfil/creme fraishe (tar de 5% creme fraishen till detta)
Soja
Senap
Kryddor:salt,peppar,dragon 8ytterst lite dragon)
1 dl mjölk
med valfritt:pasta,ris,potatis...
Enkelt och mkt gott.