Biverkningar av MittVal Kvinna

1 tablett är väll bara 50 % av RDI (rekomenderat dagligt intag)

Tar du BARA Mitt Val-tabletterna? Inte Niferex också?

Jag har tagit 2 st mittval och en som heter folsyra. Tyckte att det blev lite mkt.

Byt till Vitamax kvinna som är en modernare, uppdaterad form av MittVal. Både jag och sambon äter dem och dem funkar fint! Hon på Apoteket rekommenderade dem framför MittVal.

Behöver man extra folsyra då om man försöker bli gravid eller täcker den allt?

Och en Vitamax Kvinna innehåller dagsbehovet av folsyra...till och med lite till tror jag

Jag tänkte köpa Vitamax kvinna men hon på det apoteket jag va på sa att Mitt val kvinna var det bästa det andra va inte lika bra när man försökte bli gravid.

JA Jag äter bara MittValKvinna eller äter å äter jag har slutat nu för att bli av med alla utslag hade jag tänkt.

Jag fortsätter nog med mina mittval och folsyran. Står att dessa kan kombineras med varandra.

Jag antar att de innehåller järn eftersom kvinnor behöver mycket järn. Jag hade en klasskompis på gymnasiet som hade järnbrist och när hon började äta järntabletter fick hon fruktansvärd acne. Det är min enda gissning.

Jag tror att om du är gravid så bör du äta järntillskott men om du inte är gravid och inte har brist så behöver du inget järntillskott. I så fall kan du byta till tabletter med bara folsyra eller kanske ännu hellre B-komplex, man ska helst ta alla B-vitaminer tillsammans.