ÄR RÄDD
jag var livrädd. Jag köpte boken Innan du föder av Anna Wilsby och gick en kurs i profylax. Nu är jag coolugn, jag vet vad jag ska göra och min sambo vet vad han kan göra för att stötta mig, kursen är suverän!
www.profylaxgruppen.com
jag var livrädd. Jag köpte boken Innan du föder av Anna Wilsby och gick en kurs i profylax. Nu är jag coolugn, jag vet vad jag ska göra och min sambo vet vad han kan göra för att stötta mig, kursen är suverän!
www.profylaxgruppen.com
jag personligen är skräckslagen för sjukhus och epidural innebär större skräck än förlossningssmärtan, så vilken skräck man har, hur man ska göra beror helt på vad man är rädd för som någon påpekade. Epidural generellt är alltså inte svaret på rädsla, det är att försöka fixa ett symptom men inte gå tillkällan av problemet. Man måste veta vad man är rädd för och varför och bearbeta bort det, se alternativ för att det ska lösa sig osv. Böckerna som nämnts här hjälper till med sånt.