STORT GRATTIS! Alltså jag ska snart ruva och undrar hur ni har gjort efter återförandet? har ni legat på soffan eller levt som vanligt?
När Kevin blev till hade jag inte stora förhoppningar utan försökte leva som vanligt för att inte tänka på det hela tiden!
Jag tog det extra lugnt, tränade inte eller så men tog vanliga promenader. Låg inte bara på soffan utan jobbade och levde som vanligt för övrigt. Önskar dig lycka till!
Första veckorna försökte jag se till att min dotter inte hoppade och studsade på min mage så som hon brukar. Jag var lätt överstimulerad oxå, så det var inte så skönt! Sen bar jag inte runt på henne som jag brukar.
Numer lever jag precis som innan. 
Jag slutade träna och tog bara promenader. Cyklade inte heller till jobbet första vecka utan tog bussen.
Med många MF i bagaget har jag tagit det extremt lugnt, men tagit promenader och cyklat i lugn takt (!) till arbetet. MEn har undvikit hårdare fysisk ansträngning. *peppar peppar det har gått bra hittills iallfall*
Jag tog semester och låg "bara" på sofflocket 
Det kändes mest rätt för mig.
Detta var när dottern blev till...
Jag sjukskrev mig en vecka efter ÄP men låg inte bara på soffan utan jag var ute på promenader med min hund som vanligt. Undvek tunga lyft och för hård ansträngning.
Lycka till.
Kram
Har hört att i USA rekommenderar man sängläge i två dagar efter återförandet och inga orgasmer för kvinnan fram till testdag... Värme är ju bra så lägg något värmande på magen och ta det lugnt, bättre att ta det säkra före det osäkra!