Xtravagansa

Turnit: Håller med, tråden blir precis vad man gör den till . Jag är också inloggad så gott som varje dag, men kan väl erkänna att jag själv inte är världsmästare på att skriva precis. Härligt med 15 kg föresten! Grattis!!

På Fredag börjar min sista soppvecka, härligt . Ska väga mig nästa tisdag..vore väldigt skönt om jag hade gått ner åtminstone 10 av 15 kilo med sopporna. Det har gått lite trögt mot slutet. Vissa i min grupp har tappat 6 kg på ett par veckor med soppa, och jag har tappat 6,5 kg på 3,5 vecka..och då har jag verkligen inte fuskat alls. Tränar ju en del iofs, och måttbandet visar att jag har gått ihop mer än 20 cm, så det känns ju bra

Kram alla och kämpa på

Turnit: Visst är det härligt när man får beröm och lite positiv feedback från folk runt omkring.

Igår var jag på gruppmöte. 2 personer har börjat äta, men båda var jättebesvikna, för de mådde lite illa och kände sig svullna i magen. Är det någon av er andra som äter som kände likadant i början? De längtar tillbaka till endast-soppperioden igen .

Idag ska jag träna på gymmet, men jag får ta det lite lugnt - verkar ha en förkylning på gång .

Kram alla

XtravaganzaNu: Det var skönt att höra att det går bra för dig att äta . Man ser ju verkligen fram emot att tugga någonting.
I morgon börjar min sista soppvecka.

Vad bra kokboken verkar föresten. Jag köpte den i veckan, och det var ju massor med goda recept. Så härligt att få nya idéer.

Turnit: Jag tror det går bra att bryta 3 dagar för julafton om du ändå inte har tänkt att äta så mycket.

Kram alla

Turnit:

Gud vad härligt! Man blir så glad när kilona bara försvinner.
Jag har ätit loppfrön redan från början, skulle nog bli totalförstoppad annars

Själv är man helt dyngförkyld och missade gruppmötet igår, där jag hade tänkt att väga mig. Jag får uppdatera min vikt nästa tisdag istället tror jag, typiskt för jag är himla nyfiken på hur mycket jag har tappat.

Kram

XtravaganzaNu: Jag brukar lägga dem i ett glas vatten i ca 1 timma. Visst blir konsistensen lite äcklig, men man vänjer sig . Jag tror det ska gå lika bra att ta dem innan de har geléat sig också.

Marren: Loppfrön /Psylliumfrön är några frön som man kan ta för att magen ska funka. De passerar hela genom kroppen och påverkar inte näringsintaget.

Hej alla
Hoppas det går bra för mig.
Jag har börjat äta lite nu, sedan i fredags. Det går bra, får lätt lite magknip strax efter jag har ätit bara.
Idag har jag vägt mig, så jag vore tacksam om någon kunde lägga in min vikt på listan. Jag förstör den bara om jag försöker
Min vikt är nu 61,2 kg och viktnedgången är då 10,4 kg.
Det känns jättebra !

Kram alla och må gott

Hej . Risken är att du får tarmvred om du helt plötsligt äter normal mängd vanlig mat efter 8 veckor med soppor. Bla därför är ju upptrappningen så successiv. Mitt tips är att om du nu ska ut och äta, så trappa upp försiktigt någon vecka innan, alternativt skippa maten och ta med dig dina soppor och gör det bästa du kan av det.

Alkoholen förstör ju givetvis ketonfasen, och gör kanske att man inte går ner i vikt som man borde. Något annat tror jag inte händer. Man blir kanske lite mer påverkad än vanligt dock

Turnit:
Varför har du tagit bort dig själv från listan? Vill du inte vara med längre?

Turnit: Då kommer jag in till dig och kikar lite då och då istället .
Det går bra för mig. Ska väga mig på tisdag, så då får vi se om det kanske har blivit 11-12 kg.
Visst skulle du trappa upp lite inför julen?? Har du börjat med det än?

Jag kör ju halvfarten nu, så jag fortsätter med det. Försöker plockat ut bra grejer från julbordet. Sen kommer jag faktist unna mig en vörtbröd-macka med julskinka på, bara för att det är jul Sen blir det stränga tag på juldagen igen. På Xtravaganza här i Gbg, ska de ha öppet hus på onsdag och visa bra förslag att ha på julbordet. Ska försöka gå på det, och se om man kan få lite bra idéer.
Jag håller mina tummar för dig med . Ska gå in och kolla din blogg lite då och då.
Kram

Hej på er
Jag har lyckligtvis också klarat julen utan viktuppgång. Har gått lite lite nedåt istället, så det känns bra. Nu är det xtravaganziansk mat som gäller igen...förutom i morgonkväll blir det kanske ett litet undantag när vi ska bort på middag, inga extrema utsvävningar blir det dock

Turnit: Vad bra att det gick så fint att bryta för några dagar
Kram alla

Jag är här. Har haft så svårt att komma in på familjeliv ett tag..och när jag väl kommer in så går det så långsamt så det är ingen idé att försöka skriva något , väldigt irriterande är det.
Turnit: Herregud vad du är duktig!!! Snart 30 kg är kanon ju Grattis!!
XtravaganzaNu: Du är också otroligt duktig! Man blir peppad själv av att läsa era resultat!
Jag är snart nere på min målvikt på 56 kg. Det går väldigt segt nu i slutet, jag ligger på 57, någonting och är jättenöjd.
Det roligaste är att jag har blivit rätt bra på att springa också. Jag som tidigare knappt kunnat springa 200 meter utan att dö, sprang 5 km på löpbandet i torsdags. Det kändes bättre än vad jag någonsin hade kunnat tro . Detta hade jag aldrig kunnat ana för 3 månader sedan, att jag, som alltid varit anti-löpning plötsligt kan springa .
Lycka till tjejer

Jag är här. Har haft så svårt att komma in på familjeliv ett tag..och när jag väl kommer in så går det så långsamt så det är ingen idé att försöka skriva något , väldigt irriterande är det.
Turnit: Herregud vad du är duktig!!! Snart 30 kg är kanon ju Grattis!!
XtravaganzaNu: Du är också otroligt duktig! Man blir peppad själv av att läsa era resultat!
Jag är snart nere på min målvikt på 56 kg. Det går väldigt segt nu i slutet, jag ligger på 57, någonting och är jättenöjd.
Det roligaste är att jag har blivit rätt bra på att springa också. Jag som tidigare knappt kunnat springa 200 meter utan att dö, sprang 5 km på löpbandet i torsdags. Det kändes bättre än vad jag någonsin hade kunnat tro . Detta hade jag aldrig kunnat ana för 3 månader sedan, att jag, som alltid varit anti-löpning plötsligt kan springa .
Lycka till tjejer