Har några förslag (dock utan att ha läst mer än denna sidan):
Rotfrukter är billigt o, det äter vi ofta till kött. Mättar o. ger vit.tillsk.
Linser är också mycket underskattat - då behövs inte ens köttet, ni får i er protein ändå.
Fisk bör man inte heller glömma - lax innehåller ju mycket omega3 tex.
Men som sammanfattning ät rotfrukter, linser o. bönor så räcker pengarna längre.
Har du prövat eller, säger du det bara för att man "ska" tycka det?
Då äter vi nog oerhört mycket!
Det du säknade upp i inlägg 78 räcker ingenstans hos oss.
Gör jag köttbullar får det åt närmare ett kg färs hos oss (ok vi är 5 pers hos oss) iaf mer än 100g/pers.
Då äter maken upp alltihop o. vi andra blir utan;) (sv inl. 105)
Fru U: VET du hur vanligt tjocktarmscancer är? Visste du det tror jag att du skulle försöka äta lite baljväxter etc, du också.
(sv. inl 106)
Oki, då förstår jag, men menade inget illa med det jag skrev till dig. Har drabbad anhörig o. är nog lite övernitisk just nu.
(sv. inl.114)
Vem har skrivit den boken, blev intresserad, är ju ett viktigt ämne när man har barn.
Tyst hav handlar om utfiskningen av tex. torsk o. står på min att läsa lista, men vad hon heter som skrivit den, det har JAG glömt;)(sv. inl. 136)
Fru U: Tack!(SV. inl. 147)