Rädsla för döden

Min rädsla börja med att någon i min släkt va sjuk så börja jag tänka på hur de skulle kännas att dö, man kan inte andas typ kvävs o man bara försvinner är jätte rädd asså lixom hur känns det och typ är man bara borta det är jätte förvirrande har börjat gråta för detta :/