• Mellanmjölkens land

    Hur många armhävningar klarar du?

    Ja, som rubriken lyder: Hur många armhävningar klarar du i sträck? På tå eller knä? Är du kille eller tjej?

    Jag är tjej och klarar en bra dag ca 30 st på tå. Jämfört med killarna jag tränar med är det ganska dåligt så det vore intressant att veta hur jag ligger till.

  • Svar på tråden Hur många armhävningar klarar du?
  • Shininganne

    Hm, har bara provat att göra så många som möjligt en gång och då var jag inte helt nykter hade fötterna uppe på ett par läskbackar och händerna på var sin pall och kläderna var väl inte helt lämpliga för armhävningar (fest med träningsstället) och då klarade jag 34 st.


    Izabelle 020627 och BF 080518
  • Valkyriah

    5 kanske?på sin höjd 10
    Men så är jag väldigt otränad också och har aldrig tränat i hela mitt liv.


    Innerst inne är vi alla hårdrockare
  • Le petite moi

    Som mest har jag klarat 55 stycken. Nu idag (vågar inte prova) så skulle jag knappt orka 10 st

  • Nocturne

    Tror jag klarar ca 10-12 stycken på tå. På knä vet jag inte, men det är antagligen fler. Har nyss börjat jobba på att få upp styrkan i mina armmuskler, så det blir väl ett bättre resultat framöver.

Svar på tråden Hur många armhävningar klarar du?