• Augusti Blomman

    Tips på nyttigare Brownies!

    Vill bara tipsa om ett brownie recept som jag prövade i går och de blev väldigt lyckade plus att de är nyttigare än vanliga. Plus himla enkelt eftersom man fuskar lite!

    1 paket brownies mix
    1 burk med svarta bönor

    Sila bönorna och skölj dem. Häll tillbaka dem i burken och häll vatten i burken så den blir full. Häll bönorna plus vatten i en bunke och mixa ordentligt med en handmixer. Blanda i Brownie mixen. Häll i smeten i smörad ugnsform. Temperaturen på ugnen och tiden ska vara enligt brownies mix paketet.
    Servera med lite light glass eller grädde.

    Nu är ju inte dessa brownies extremt nyttiga men bra mycket bättre än att ha i en massa olja. Plus att man får mer proteiner pch fibrer vilket inte skadar. Då kan man äta den med lite bättre samvete!

Svar på tråden Tips på nyttigare Brownies!