Rockring?
är det effektivt? inte som enda träning givetvis men som en del i den vardagliga träningen?
har köpt en med vatten, tycker det är kul att rocka!
men får man snyggare midja?
är det effektivt? inte som enda träning givetvis men som en del i den vardagliga träningen?
har köpt en med vatten, tycker det är kul att rocka!
men får man snyggare midja?
den med vatten i blir lite tyngre än en vanlig, fått för mig att det blir "bättre" då
jag tycker det är som att cykla - när man väl lärt sig, sitter det där!