Tips mot nackspärr?
Jag har nackspärr som jag bara måste bli av med! Min son är bara två månader gammal så jag måste ju kunna ta hand om honom...
Har du något tips på hur man kan få nackspärren att släppa?
-
-
Svar på tråden Tips mot nackspärr?
-
Har du rispåse så kan du värma den och lägga den över nacken en stund, sen försöka mjuka upp nacken med rörelser coh försöka att slappna av i nacken.
Hade också ofta nackspärr när sonen var mindre... -
Lägg en varm handduk eller en varm riskudde på nacken.
Eller en riktigt varm dusch kan hjälpa. eller kanske du har nåt linement hemma att smörja på? -
Ska genast värma en handduk (har tyvärr ingen rispåse)! Tack för tipsen!