fråga om makrill i tomatsås igen?

Ringde barnmorskan i dag för att fråga om de är farligt att äta makrill i burk i tomatsås flera gånger i veckan...eftersom jag är så sugen på de hela tiden. Som jag hade förstått så får man äta makrill i tomatsås...brukar äta Icas. Men blev så osäker idag då jag pratade med barnmorskan..hon visste inte om man fick äta de eller inte?så då blir man ju lite osäker när hon säger så. Står ju i listan att man får äta så ofta man vill fisk från öppna hav..tex makrill. Men är makrill i burk från öppna hav?Någon som vet om jag kan fortsätta med mitt makrill ätande?hur ofta äter ni makrill i veckan?Tacksam för svar skulle så gärna vilja ha makrill till middag :)