Är de försent att skjuta upp mensen med primolut??

Snälla hjälp mig!!
har primolut nor utskrivet för att ibland kunna skjuta på mensen.
Ska nu iväg utomlands och vill inte få mens.. har börjat få spottings, som ja brukar ha 1v innan mens. Är de försent att börja ta primoluten?? de står 3-5 dgr före beräknad mens.. hur räknar man spottings, vet ju aldrig riktigt när jag får mens.. SNÄLLA, NÅN SOM VET???