Vilken bantningstablett fungerar PÅ RIKTIGT???
Äter reductil nu och det ska ha hjälpt många.
Inlägg från: Ayya
|
-
-
Det ska hjälpa till och dämpa hungern. O på det sättet funkar det på mig. Glömmer tillomed bort att äta ibland.
Finns på apoteket men är receptbelagda. -
Samma som mig... Hela dagarna gick åt att fundera ut vad nästa måltid skulle vara..
Man ska väl helst ha ett BMI över 30 eller problem med diabetes eller blodfetterna.
Jag har inte BMI över 30 men fick det utskrivet ändå.
sophialicious skrev 2008-08-21 21:18:58 följande:min hunger e största problemet äter alltid och e sugen på nåt konstant.. -
Det är just när det rör sig om de symtom jag beskrev i inlägg 7.
-
Nej, jag har inga problem alls, förutom att gå ner i vikt förstås...
Det braiga med reductil är att jag nu inte längre tar mer än en portion vid måltiderna. O ändå blir mätt, och inget snaskande emellan måltiderna. Äter sista målet vid 17-tiden och klarar mig sen till morgonen. Helt kanon.
sophialicious skrev 2008-08-21 21:27:00 följande:det hemska med mig är att jag kan nyss ha ätit men blir då sugen på nåt annat...suck det är helt sjukt att all ens tid går åt med att tänka på mat o äta o vara sugen o äta osv osv..har du problem med diabetes? -
Man ska inte äta dom mer än max 1 år.
sophialicious skrev 2008-08-21 21:28:49 följande:hmm vet inte är det inte så att det ska ha gått ett år med tabletterna?? nä jag vet inte riktigt alls.. -
Jag var likadan, smörgåsar, oboy, godis, chips, popcorn.... kvällarna framför tvn innebar alltid mat. Men inte nu, ikväll har jag visserligen ätit lite polly men det är jag värd.
sophialicious skrev 2008-08-21 21:31:34 följande:VA!! klarar du att inte äta efter 17 shit ja dem borde vara bra..jag hade aldrig nånsin klarat mig utan mat på kvällen har just värmt en färdig pizza i ugnen :S jag skäms.. -
Ja det är extremt pinsamt och det finns många puckon som tror att överviktiga människor bara sitter o äter hela dagarna.
Men det är din kropp och ditt liv, upp till kamp
Har du provat andra sätt att gå ner i vikt?
Är oxå viktigt att motionera när man äter reductil. -
Oki, men promenader går väl? eller cykla...
sophialicious skrev 2008-08-21 21:40:44 följande:har nog provat allt även naturdiet..men jag blev så hungrig att jag åt en stund efter naturdieten flera gånger o då blir det ju som att jag ätir dubbelt så mycket..har jag lyckats att äta någorlunda bra i 2-3 veckor så bara vänder d och så vräker jag i mig istället helt sjukt..och motionen blir lidande då jag är ensam med min flicka utan barnvakt.. -
Problemet är ju att följa dessa menyer exakt när magen skriker och hjärnar ropar efter mat.
Cuthalion skrev 2008-08-21 21:41:43 följande:Receptfritt (och gratis ): Gör en matlista med mängd och typ av mat. Följ den exakt. På ett par veckor så kommer du ha vant dig vid att äta mindre och blir inte sugen/hungrig lika ofta. .Viktväktarna brukar vara kanon för att lära sig äta rätt och nyttigare än att stoppa i sig en massa onödiga tillsatser. Tyvärr är de långt ifrån gratis . . .