Hm.. låter som du har råkat ut för panikångest:
Tryck över bröstet,ångest,prestationsångest,galopperande hjärta är dom vanligaste symptomerna!
Du måste söka för skulle det vara panikångest så kommer det att fortsätta tills du får hanteringshjälp.
En jätte kram från mig till dig,vet hur du har det!!
Mitt enda goda råd är att du skall gå och prata med en psykolog,be din man hjälpa dig med att ringa om du inte orkar själv,titta sedan på om ditt försäkringsbolag täcker evenuella kostnader.
du måste få hjälp,tänk på din dotter,hon behöver en lycklig mamma.
Styrkekramar!!
oj glömde skriva din pojk med
Hoppas du får någon hjälp av din man,och att han vet läget,det värsta som finns är att behöva gå igenom det här själv!
du får gärna skriva till min sida om hur det går för dig och hur kalaset gick
Försök att förklara dina känslor med ord,vissa människor kan inte förstå det dom själva inte varit med om och det kan man inte klandra dom för.
Han måste förstå att detta inte kommer att försvinna av sig själv,och framför allt det är ingens fel!
Hur känns det idag?