Ah, bra trådidé! 
Frukost; chorizo, ugnsbakad blomkål o stekt ägg. (rester)
Kaffe med grädde hemma.
Kaffe med mjölk på stan.
Middag: Köttfärsröra med vitlöksfräst grönsaksröra på squash, vitkål o några hemodlade små tomater!
Kvällsgott just nu: hallon och vispgrädde! - det är ju lördag! 
Ett halvt paket knaperstekt bacon o två stekta ägg. Bubbelvatten.
Kaffe med vispgrädde. (smakar godare o godare för varje gång! )
Stekt fläskytterfilé med gräddsky, svarta oliver, några skivor ost, curry-vitkål. Vatten.
Kaffe med vispgrädde.
Frukost: ägg&bacon och några skivor ost. Bubbelvatten. Kaffe med grädde.
Middag: grillade kycklingklubbor, vitkålssallad, guacamole, fetaost o gröna oliver. Vatten.
Kaffe med grädde.
Igår:
Två stekta ägg, bacon och lite ost.
Kaffe med grädde.
LCHF- Nasi Goreng med creme fraiche, svarta oliver och några gurkstavar till.
Kaffe med grädde.
Ägg & bacon.
Blomålksmos o prinskorv.
Fläskkotlett, gräddsås o olivoljestekt aubergine, creme bonjour.
Kaffe med vispgrädde.
Kaffe med grädde.
Ägg & bacon.
Köttfärs- coh olivbiffar med "falsk potatisgratäng" (dvs smörstekt squash+cf).
Kaffe med vispgrädde och några ischoklad!
stekt ägg o falukorv
senapsfisk, sallad o lite gröna ärtor
kaffe med grädde
stekt fläsk o blomkålsmos
kaffe med grädde
ett stekt ägg och ett halvt paket stekt bacon
svampomelett
kaffe med vispgrädde
mezeyoghurt med krossat linfrö
fläskkotlett med philadelphiagrönsaksröra
Mezeyoghurt med linfrö, ett kokt ägg.
Meze+linfrö igen.
Kaffe med grädde.
Biff med kryddsmör och mozarellagratinerad broccoli.
Vispgrädde med riven choklad.
ägg & bacon
mezeyoghurt med krossat linfrö, kaffe med grädde
ugnsbakad korv- och blomkålspanna med senapsCremeFraiche
kaffe med grädde
Meze med krossade linfrön o en skvätt vispgrädde
Ugnsstekt falukorv med broccoli o sparris, senapscreme-fraiche
Kaffe med vispgrädde
Fläskfilegryta med sambal oelek, gröna bönor, grädde o mascarpone och kokt broccoli, svarta oliver.
Kaffe med vispgrädde.
Meze med krossade linfrön o en skvätt vispgrädde.
Fläskfilegryta med sambal oelek, gröna bönor, grädde o mascarpone och några ostskivor.
Kaffe med vispgrädde.
Köttfärsröra med vitkålssallad.
Kaffe med vispgrädde o en ruta mörk choklad.
Frukost: Meze med linfrön o ett kokt ägg
Lunch: Ceasarsallad på McD
Mellanmål: Meze med linfrön
Middag: Lövbiff med gräddsås, broccoli och pizzasallad
Kvällsgott: Kaffe med grädde
ceca - det ser jättebra ut!
Jag har ätit:
Stekt ägg o falukorv, smält ost
Meze med grädde o krossat linfrö
Bräckt skinka o cole slaw
Kaffe med grädde o en bit 86% choklad
Meze med linfrön o en skvätt grädde. Kaffe med vispgrädde.
Ugnsstekt falukorv, broccoli o smält ost.
Kycklinggryta med aubergine och vitkålssallad.
Kaffe med vispgrädde o en ruta 86% choklad.