Det här har jag ätit idag (LCHF)

I går åt jag som vanligt ett baconpaket stekt i en omelett på 3 ägg + getost till frukost

stod mig till kl 14 30 då jag stekte hallouniost och åt oliver till

så middag vid 17 30 de andra fick lasange så jag stekte köttfärs i smörfett(ghee) med lite lök,vitlök o la i färsk basilika smulade i grekisk fårost hällde i sojagrädde o lite peppar och så in i ugnen en stund med hela gjutgärnspannan
Mums
o jag vart inte sugen på nåt påkvällen heller

Kenzie skrev 2008-11-27 08:46:30 följande:

Fast man äter iof inget skräp som kostar massor. Vi spontanhandlar aldrig längre och bara där sparar vi rätt mycket pengar. För oss har den här kosten inte blivit särskilt mycket dyrare och då äter vi ändå mycket ekologiskt.Sen är det ju faktiskt värt att lägga pengar på bra mat.

Undrar bara vad som e ekologiskt
Jag köper ekologiskt så mycket det går till familjen(även kaffe)men det e ju kolhydrater som potatis,morot,havregryn o frukt
ja menar ekologiskt kött ,ost o smör e ju inte så lätt att få tag på

Det här har jag ätit idag (LCHF)

INNEHÅLL