Det här har jag ätit idag (LCHF)

Frukost: filmjölk med hallon, 1 ägg, kaffe med grädde

Mellis: kaffe med grädde

Lunch: äggröra på 3 ägg med ost och keso och lite ruccola, kaffe med grädde

Middag: 1 stekt kycklingfile utan skinn, blomkål och blåmögelost, kaffe med grädde

Nyss: grädde med kanel och ingefära (vill typ spy)