Det här har jag ätit idag (LCHF)

Lunch: portugisisk buffé, jag åt tomatsallad, kotlett i gräddig sås, kycklingklubba, gurka och lite linssallad
Middag: Färsbiffar med grönsakswok och brunsås

Frukost: Ett par skivor ost

Lunch: Dubbel cheese utan bröd och lite bönsallad, McD har tydligen slutat med grönsallad... grrr...

Middag: lchf-pizza med tonfisk, salami, oliver, champinjoner, chili och massa ost