Vad för symtom kan problem med nacke ge?

försök sova på rygg, det är tipset jag får från min massör. det kan vara svårt om man inte är van, men det går definitivt att vänja sig. då ligger din rygg och nacke i optimalt läge och förhindrar huvudvärk och liknande. dock är det viktigt att du även har en bra kudde.