Fattar inte :-( Går bara upp och upp i vikt....

om du tränar så är det väl kanske muskler?

Tränar ju inte så mycket...situps och benövningar. Men jag begriper ju inte. Fettet på sidorna efter graviditeterna försvinner inte överhuvudtaget.

du äter inga mediciner som kan göra att du ökar i vikt?

Jag känner igen mig

Jag gick upp totalt 22 kg med första barnet och hann bara gå ner ca 12 innan jag blev gravid med andra. GIck upp ca 10 kg till och efteråt gick jag ner typ 9 så jag har att ta av redan innan.

Jag har gått upp några kilo till och har väldigt väldigt svårt att bli av med mina överviktskilon.

Jag har dock en ämnesomsättningsrubbning, dvs hypotyreos!

Har du andra "symptom" än bara att du går upp i vikt?

Nepp, inga mediciner. Under uppväxten var mamma alltid jätterädd om min vikt och var stenhård med att hålla koll på varje kilo. Men det berodde nog på att hon själv varit överviktig.

Jag går också bara upp och upp.... Hade bara gått upp 7 kg i v. 26, men nu ökar det på minsann... + 2kg v.29, drar på mig jättemkt vätska och blir bara tjockare och tjockare. Nu börjar min BM att "dra åt sig öronen". Ska göra glukosbelstning snart också. Var ska detta sluta???
Börjar få ångest och mår ganska dåligt av detta...

Har också ångest och känner mig ful och värdelös. Under tonåren vägde jag alltid 55 kilo...men jag kommer aldrig gå ner till den vikten igen

Hej TS!

Man går tyvärr inte ner i vikt av benträning och situps. Lägg in långa raska promenader så skall du se att det överflödiga kommer att försvinna. Helst två timmar om dagen. Promenaderna måste vara minst en timme vardera för att det ska ge effekt. Jag gick två timmar om dagen efter det att jag hade fött min son. Gick upp 30 kg och ner allt på fem månader. Du måste ge det tid och framförallt inte ge upp. Sen är det så att ju äldre man blir och ju fler barn man föder, så måste man kämpa desto hårdare för att få bort grav-kilon. Inget kommer gratis. Hoppas att du kan lägga in den tiden i ditt schema. Om inte annat så ta med barnvagnen. Byt ut bussturer mot promenader om möjligt. Lycka till!

Anonym (Ledsen) skrev 2008-09-14 13:31:02 följande:

Jag är en av de som har haft problem med vikten. Under tonåren var jag mullig, jag fick barn och gick upp i vikt. Sen ner i vikt, sen upp igen, upp, upp och så vidare. Till slut vägde jag typ 120 kg till mina 160 cm. Jag såg inte klok ut! Ont i kroppen hade jag med, åt lite, nästan inget godis allt, promenerade när jag orkade pga smärtorna i kroppen. Till slut gick jag till läkaren...., vilket förändrade mitt liv.

Det visade sig att jag inte ätit mig till min övervikt, jag hade fått en reumatisk sjukdom som heter Morbus Dercum och som sitter i fetcellerna, i fettvävnaden helt enkelt. Detta gjorde att cellerna tog större plats och därmed ökade min kroppshydda. Problemet med denna sjukdom är att det är grymt, oerhört och orättvist svårt att gå ner i vikt. Operation kan ta bort fettet men förvärrar tyvärr också smärtan. Efter mycket provande av medicin som inte hjälper fick jag en som gjorde mig piggare, minskade smärtorna litegrann men som hade en biverkning - viktminskning så nu har jag gått ner 50 kg.

Jag skrev ner en del av min historia av några orsaker: det är inte alltid pga sin kost man går upp i vikt (som så många tror). Det kan vara en sjukdom som faktiskt ligger bakom. Ge akt på din kropp och beställ en läkartid, det är inte normalt att gå upp i vikt vid ett normalt leverne. Promenader är som någon sa en bra träningsmetod, speciellt med barnvagn i släptåg. Men framför allt vill jag säga att du duger oavsett din vikt.

Kram, kram
Anonym (Ledsen) skrev 2008-09-14 13:28:38 följande:

det kan vara en idé att ha koll på sitt matintag, det kan vara stort även om man inte äter så mycket godis eller snabbmat. Ett tips är viktväktarna eller www.viktklubb.se där kan du få bättre koll på intag och vad du förbränner