Här tipsar vi om BILLIG mat!

Bryn kycklingkött och häll över sweet&souer-sås att koka i tills köttet är klart. Servera med kokt ris och en vanlig grönsallad = mumma.

Vi brukar köra pizzasallad till maten just för att vitkål är billigt.
riv ett litet huvud (lättast tycker ajg är med osthyveln), häll över 1 dl rap/olivolja, 2 msk vitvinsvinäger och salta och peppra efter smak. Vill du kan du även riva i en paprika.

Vegetarisk lassange
Rivna morötter bryns, häll över en frp krossade tomater och krydda efter smak (jag brukar ha en buljongtärning, lagerblad, peppar, vitlök, spiskummin, kanel)
Gör en bersamelsås och varva vit sås med morotssås och pasta.
Har man inga lassangeplattor hemma blandar man morotssåsen med vanlig pasta, häller i en form och häller sen vita såsen övers och sen in i ugnen.
har man en ostkant över i kylen går det att ha överst.

Alaska polok tinas och vänds i först mjöl, sen ägg och sist ströbröd innan det steks. Serveras med kokt potatis.
Har du ytligare ett ägg hemma vispar du äggulan med olja och får en supergod hemlagad majonäs som kall sås till.

matlagning behöver inte vara varesig dyr eller ta lång tid.