Viktväktarvänner
Var och vägde mig igår, efter lite mindre än en vecka har jag gått ner 4,7 kilo!!!! Helt chockad men oerhört glad 
Inlägg från: Fidelis ad urnam
|
-
-
Det känns bra, det känns att jag har brutit trenden att lägga på mig. Vet inte om det känns i kläderna, då jag tror att majoriteten av vikten är överflödig vätska man förlorar när man börjar äta bättre. Men det kommer nog det medHattifnatt skrev 2008-10-31 08:30:33 följande:Fidelis: wow! Det är ju hur mycket som helst! Det måste kännas tydligt på kläderna också!
-
Hur är det egentligen.
Spelar det någon roll VAD man äter bara man håller sig inom sina points?
-
Bra.zazzza skrev 2008-11-03 19:44:00 följande:faktiskt så går du ner oavsett om du äter choklad för alla dina points eller sallad typ! fast näringsmässigt och med mindre risk för ätstörning ska mna ju äta blandad kost med frukt o grönt,
Idag blev det lite dåligt då vi var ute och rände landet runt typ.
Så till lunch blev det en subway rostbiff (nyckelhålsmärkt och 7p) och till middag åt jag 2/3 kebabrulle á 15,5 p.
Men jag ligger inom ramen för vad jag får äta under en hel dag. -
Jättebra ju! Grattis.Winnertaco skrev 2008-11-06 20:12:04 följande:Taaadaaa! Dagens resultat: -1,7 kg Snörpligt nog vägrade vågen gå under 100 kg, den stog och fladdrade mellan 99,9 och 100,0 och bestämde sig tillsist för 100,0!
Nästa vecka kommer du under 100. Jag LOVAR!
Den dagen jag gör det kommer jag nog börja gråta inför tjejen som väger oss
-
100 gram 10 % köttfärs = 3,5 pointsBaaarbamamma skrev 2008-11-13 13:20:50 följande:Nu har jag kommit igång, är på 3e dagen nu och det känns bra. Äntligen så är jag på väg att ta tag i mina kilon. En fråga, hur många points är det i en normal portion köttfärsås med bara krossade tomater , vatten, kryddor. ha en trevlig dag!!
1 tsk olja = 1 points
Krossade tomater = 0p
champinjoner = 0p
pasta = 4 p
Totalt 8,5 points om du äter 100 gram nötfrs -
Självklart får du vara med. Hur mycket har du gått ner? Alla behöver vi peppning någon gång.
-
hur många points är det i baguette?
Har för mig att det är 3p i en 5cm bit.
Är hos mina föräldrar och ingen tllgång till nätsidan.
-
Jag vet hur du känner dig,,alltså känslan av BLÄ!Winnertaco skrev 2008-11-23 20:15:00 följande:För mig går det värdelöst. Verkligen värdelöst. Går inte ner alls. Har bara ångest. Och mens, vilket ju inte direkt är en höjdare för vikten. Blä! Grattis till alla som gått ner!
Men ge det några veckor till, ge inte upp utan kämpa.
Enkelt att skriva kanske,, -
Idag får jag min dom.
Aldrig att jag har gått ner 0.7. Jag som verkligen ville nå mina -10 kilo idag, men min kropp vill inte samarbeta med mig just nu
Har en arbetsintervju efter VV mötet och självklart, bara för att min kropp kan, jävlades allt i natt och jag somnade inte förrän runt 03.
Så nu är jag trött och irriterad och det kommer inte bli bättre av mitt dåliga VV resultat.
*irriterad och trött*
-
+-0Winnertaco skrev 2008-12-04 23:04:33 följande:Dagens vägning: -0,9. Är nästan besviken eftersom det är tre veckor sedan jag vägde mnig sist. 0,3 kg/vecka är ju inte mycket att hänga i julgranen! Hur gick det Fidelis?
Så sjukt besviken.
Jag VET att man hamnar på platåer, men det är ändå inte roligt när man väl är där. -
lussekatt 4,5 points.SweetLove skrev 2008-12-14 22:26:26 följande:hur många points i en lussebulle? ska ha lucia på dagis imorrn så vet inte hur många jag ska räkna för en?
Pågens saffransgifflar 1.5 st -
Glögg starkvin 16% 1dl 3,5pSweetLove skrev 2008-12-15 10:05:23 följande:när jag endå frågar, hittade ingenstans. Glögg? hur många?
Glögg lätt 2,2% 1dl 1,5p
Glögg vin 10% 1dl 2p