Någon mer som ska gå ner i vikt med Wii Fit

fick ett av mian föräldrar i födelsedagspresent... (konsollen inköptes på ICA MAxi i lördags för 1990) och har sån fruktansvärd träningsvärk nu... spelar tennis med sambon i Wii Sports och Rythm Boxing med Wii Fit, skitkul och känns verkligen i kroppen....

försöker mig på att slänga in lite yoga bland aerobicspelen också, men absolut härligast att körta är ju rythm boxing, känns så jä**a skönt när det bränner i musklerna efteråt..

man märker inte att tiden går så fort när man håller på, step up blir roligare och roligare... men rythm boxing är en höjdare, du följer instruktionerna från en "tränare", slår slag i rätt serie, duckar, går framåt, bakåt... är genomsvettig efter ett 6 minuters pass, men brukar köra 3-4 st på raken för det är så jäkla kul!
ska försöka gå ner 30 kg med hjälp av vårat Wii, att spela tennis i en timme med sambon på Wii är så kul att det känns som att man bara hållt på några minuter, att cykla på träningscykeln däremot känns som evigheter trots att man bara gjort det i 5 minuter... tror jag lyckades övertyga svärmor till och med idag..

wii-konsollen säljs alltid med Wii sports (tennis, boxning, bowling, golf och baseboll) sedan kan man köpa till Wii Fit som innehåller en balansbräda och ett spel med massor av helt fantastiskt roliga övningar...
Wii Fit kostar ca 1000 men har man de pengarna så är det en grymt bra investering, mycket roligare än ett gymkort

www.nintendo-se.com/wii/spel/wii_fit där står en del om Wii Fit
www.nintendo-se.com/wii/wii beskriver konsollen mer

konsollen var väldigt billig på ICA MAxi härom dagen

enligt diagrammet i Wii Fit har jag gått ner ca 2,5 kg sedan jag började för 10 dagar sedan... hoppas det ska gå ytterligare lite lättare nu då jag äntligen ska komma igång med ridningen igen efter flera års uppehåll

har iaf sänkt mitt BMI från 37,3 till 35, 4 på samma tid

är ju så gott som arbetslös så är det något jag har så är det tid... så försöker köra på morgonen...
svetten rann i floder i morse, kändes rätt skönt ändå, men har sån träningsvärk i baksidan av vaderna nu så det är dags att skaffa sig träningsvärk i insidan av låren istället (hederlig ridning ska fixa det)

har inte den turen ännu, men den dagen ska komma för mig med...

usch nej! hade gymkort, hur ofta kom jag iväg dit? typ 10 ggr på ett år... skittråkigt på gymmet ju...
dessutom så måste gymkortet köpas om och om igen, ett wii fit köper du (förhoppningsvis) bara en gång för en tredjedel av kostnaden för ett gymkort

usch, har dåligt samvete... inte gjort något på en hel vecka.. lär vara tillbaks där jag startade...

hehe, tänk om jag ahde sådan disciplin.. skyller på att jag precis fått nytt jobb (heltid) och att jag precis upptäckt nya 90210 *frälst*

börjar bli ganska många spel som man kan använda brädan till nu...

inte hunnit testa ännu, men finns ett snowboard-spel som görs reklam för på tv som jag tycker verkar kul...

och ett Raymond Rabitts-spel

eller Raging kanske det heter... hehe, dålig på namn..

garanterat av rythm boxing... desustom tycker jag att den är roligast

rytm boxing är boxningsspelet i fit... enda boxningen som finns där... däremot finns flera nivåer... tycker det är grymt kul, jogging är inte bra för mina knän så jag undviker den.

Add3 skrev 2008-12-08 00:53:05 följande:

fördelen är ju att man kan träna även när det är snöstorm/spöregnar utan att behöva bli sjuk

Add3 skrev 2008-12-08 17:40:06 följande:

sa inte snö, sa snöSTORM, alltså sådan där som man inte kan se sin egen näve i...