Jag har en så stor mage mot mina kropp som är jättesmal,hur får jag bort den?
Har alltid var smal och haft "lite" mage men smóm har passat min kropp,men nu bara på ett ½ år har den blivit världens ölkagge ser ju ut som jag skulle vänta barn i v.20.
Snälla behöver hjälp att få bort magen,tips råd allt ni kommer på!
Anonym (en till) : försök att tänka på att du ser bra ut fast du känner dig äcklig osv.. Det är inte lätt jag vet, men prova o se hur du känner dig.
Jag har försökt, :(
Det känns som jag försöker göra så gott jag kan varje dag.
Också tror jag att jag har börjat vuxit ur alla mina kläder också, och det får mig också att må dåligt, att försöka acceptera att jag helt enkelt kanske behöver en större storlek.
Men större storlekt innebär också att JAG har blivit större.
Bläääääääääääääääääääää. bara äckel tankar i huvudet som snurrar.
(en till): skulle du kunna tänka dig att prata med en utomstående? skickar dig styrkekramar
Åh skönt att se att jag inte är ensam med mitt problem...
Hur ska vi göra tjejer?
Jag är ju ständigt hungrig oxå vilket inte gör saken bättre 
Fast jag äter nyttigt så blir jag hungrig efter nån timme igen...Varför?
OH, jag har samma bekymer ser ut som jag e i v 20, om jag "bantar blir mina armar o ben smalare och då ser magen ännu större ut :( , det e inte lätt att handla byxer köper man så de passar om magen e det värsta flax i benen eller för långa.
anonym (träna) ja det skulle jag väl kunna göra. Men jag skulle nog inte kunna göra det in real, för jag är jätte dåligt på att säga vad jag känner, tycker och tänker. Det är mycket lättare att skriva.
finns det inget piller el dryck som man minskar bara magen med?
hehe, man kan juh iallafall önska att det fanns. Jag vet faktiskt inte jag?
Tja,, min man e tränare i brottning, och säger at sittsupp skulle vara bra, men det e ju såååå jobbigt(haha),ibland så
vill man ha enkla lösningar, :). känns ivarje fall lite skönt att veta nu att det finns fler..
lite styrkepuffar till er..
Ååh, tack det kan behövas. :)
Ååh, tack det kan behövas. :)
Anonym (en till): känns det lättare att skriva av dig, så gör det. Man mår oftast bättre efteråt 
Mamma PI:ja,då får man väl lägga sig ner och göra situps då*phu*
Jag får ju så himla ont i ryggen efter vet din man om man kan göra nått för att i´nte få det?
Det finns ju en massa versioner på situps. Det behöver ju inte vara den gamla vanliga man sitter på golvet och lyfter överkroppen. Jag gör aldrig den själv.
Jag tränar 4-5 dar i veckan på gym och kör en hel del olika situps för att inte bli uttråkad.
Kolla in denna sida: exercise.about.com/cs/abs/l/blsampleabs.htm