Mat schema 12-14 månaders

8.00 220 ml Fullkornsvälling
11.00 Hemlagad lunch. Tex 5 köttbullar 1 stor potatis kokta grönsaker och sås
14.00 Mellis. 220 ml majsvälling eller 1 port gröt
17.00 Hemlagad middag. Se lunch för mängd.
19.30 350 ml fullkornsvälling

Sover 11.30-ca 13.30 +-30 min på dagen, och mellan 20.00 och 7.30 på natten.