UTMANING - Gå ner 4 kilo på en månad!!! 27/10 - 27/11
vill bli mamma ,hejsan jag hänger gärna på om jag får . Min startvikt är 104,4 kg nu väger jag 96 , 122 cm i midjan och nu 112
Inlägg från: Maddisen80
|
-
-
hejsan tackar så mycket att jag får hänga på
vill bli mamma 2009 skrev 2008-11-02 09:52:54 följande:
Häng på du! -
Svar på #182klart nu kör vi så de ryker och peppa varandra både fram och motgångar
-
Hejsan alla jag har fått dille på ölkorv,det är så himla smarrigt ,mycket godare än godis
-
Svar på #205elmak tackar så mycket för ditt frukosttps,superbra ,nu blev jag sugen
-
Svar på #211Hejsan alla, jag skulle egentligen träna idag,men de sprack jag har fått min menstration så då är det inte så roligt att träna
-
Jag har börja druckit vatten när jag är sötsugen elelr så borsta tänderna och sen har jag köpt en te som är jättegod med mintsmak
SpecialK skrev 2008-11-08 19:56:46 följande:Attan.. nu sitter jag här efter middagen, själv.. å hemskt sötsugen.. men jag vet att jag inte ska äta något, jag vill inte helt enkelt. Min vecka har inte gått så bra, och det är först nu jag satt igång på riktigt... tyvärr...tog en långprommis idag på två timmar och har ätit väldigt sunt och regelbundet. Jag har skrivit en lista på hur mycket bättre mitt liv kommer bli med en sund vikt, alltifrån hälsoperspektiv till attraktivitet, klänningar jag kan ha igen och aktiviteter jag kommer orka och våga göra. Ville nog bara skriva av mig där, och erkänna problemet högt för mig själv.. -
hejsan hur är läget,välkommen hit
MrsNash skrev 2008-11-08 20:04:23 följande:Skumt! Jag skrev ett inlägg tidigare idag men ser nu att det inte är med, lustigt! Mammis - grymt bra jobbat, härligt att du kommit igång med träningen!!! SpecialK - känner igen den känslan.....Din långpromenad idag var ju jättebra, alla har vi dagar då det går mindre bra. -
gör så ,de gör du rätt i
SpecialK skrev 2008-11-08 20:23:28 följande:Ska genast gå och "brusha gaddsen" Tack.. -
Svar på #235jag har inte vägt mig än,men känns som jag står still med